Murine erythroleukemia (MEL) cells have frequently been employed to study various aspects of heme synthesis. They are a convenient model since they are erythroid precursors whose erythroid program is arrested just prior to the induction of hemesynthesis, and this arrest can be relieved by treatment of the cells with a variety of compounds, including dimethyl sulfoxide (DMSO) or butyric acid.
MEL cell strain DS-19 was cultured at 37°C and 5% CO2 in Dulbecco’s modified Eagle’s medium (DMEM) supplemented with 15% fetal bovine serum (FBS). Cells were induced with 2% (vol/vol) DMSO as described previously (Conder, L. H., Woodard, S. I., and Dailey, H. A. (1991) Biochem.J. 275, 321–326). In some experiments, effectors were added to cultured cells 24 h prior to induction. The harvested cells were suspended in warm freshmedium containing 2% DMSO and effectors (where appropriate) and allowed to continue incubation.
Tuesday, May 27, 2008
MEL cells for heme synthesis
Thursday, May 22, 2008
梦里三年 陈晓旭
前言
我拥有无数个美丽的梦，最美的一个是从这里开始的……
四月，粉红色的圆明园，桃花、杏花开满了山坡，杨树、柳树泛着一片新绿，芬芳的
和风吹遏了这古老的园林中每一个寂寞的角落，就进残破的西洋楼，也带着灼肩的记亿从
漫长的恶梦中苏醒了。
春来了，春真的来了，古朴的圆明园敞开它深透的胸怀，热情地拥抱了一群来自四面
八方的春天的使者。
女孩子们的欢声笑语洒满了弯弯的小径。车速减慢了，我凝望着仁立在阳光下的断壁
残垣，心中有一份说不清的情怀，历史的巨手抹掉了多少恩恩怨怨，时间的潮水冲淡了多
少疼痛的记忆。人生如梦，荣华如烟，往事早已烟消云散。今天，我们却带着一份天真，
一份好奇，一份强烈的渴望来到这里，寻觅一个失落了二百多年的绚丽而哀伤的梦……
车停了，女孩子们一阵忙乱，大大小小、五颜六色的皮包从我跟前闪过。我找到自己
的皮包，跟着她们下了车，透过一个红衣少女的肩膀，我看见一排掩映在花木中的房备好
一个幽静所在。楼花的白色围墙，几株淡淡的夹竹桃，这一切令我倍感亲切，仿佛似曾相
识。
是什么时候我来过这里？我惊异地自问：在梦里？在思想里？还是在一万年以前？一
种属于前世的相思使我对这里的一切充满了依恋之情?“来了，她们来了。”随着一阵欣喜
的喊声，从红色的圆门里快步走出几个人来，他们热情地帮我们拿东西。一个年轻、秀丽
的女同志微笑着问我：“你是陈晓旭吧？”
我眨眨眼睛“你怎么认识我?”她不正面回答我而是朗诵了我的一首小诗：“我是一朵
柳絮，长大在美丽的春天里……”
读完以后，她嫣然一笑。我全明白了，我这首小诗曾发在一家杂志上，上面配有我的
生活小照。我静静地定在她身边，仿佛被一只无形的手推送着迈进了红色的大门，带着梦
想和渴望，走进了一个新奇的世界……
哦，红帆
连锦的群山，林立的烟囱，充满了喧哗与骚动的城市。年复一年象所有平凡的女孩子
一样，我在这片沸腾的土地上不知不觉地长大了，我很寂寞，时常带着喜欢看的书躲在别
人找不到的地方看上大半天，忘了吃饭，忘了上学的时间。我的童年里没有伙伴，我最大
的幸福是在那些寂静的夜晚，望看病天星斗编织自己的童话。我曾带着一丝茫然幻想过有
一天会出现奇迹，一片红帆从天边驶来，把我带到很远很远的地方……
那是一个初夏的傍晚，夕阳把一束金色的光洒在窗台上，我始在沙发上看那本百读不
厌的“简·爱”。
他从夕阳中走来，逆着光，看不清他的表情，只听他兴奋地说；“嗨，告诉你两个好
消息。”我头也不抬：“与我无关的不听。”他走进免把一本《大众电视》放在我面前：
“看看吧，与你有关。”我迟疑着翻开杂志几行醒目的大字映入眼帘，“中国电视剧制作
中心，中央电视台筹拍电视连续剧《红楼梦》。戴敦邦谈怎样选择宝、黛、钗。”我一口
气读完放下杂志，坐在那儿发呆。
他取来了纸和笔对我说：“别发呆了，写信吧。”
“写信？结谁?”
“直接写给导演王扶林，告诉他你是林黛玉的最佳候选人。”
“杀了我也不写。”
“为什么?”
“我才不做这样的傻事。中国这么大，没有入会注意到一个默默无闻的小丫头。写信
更是自作多情，不写不写。”我把头摇得货郎鼓一样。
他有些急了：“你干吗这样胆怯？你外形、气质都接近要求，你喜爱《红楼梦》，理
解林黛玉，凭这些，不敢去拼一次?”
我有些不服气“你怎么知道我不敢?”
他眨眨眼睛，故作天真地问：“你敢吗？”
我把头一甩：“当然敢！”
他把纸、笔在我面前一推：“那么，写信吧。”
我咬咬嘴唇：“写就写。”
信写好了，他找了一张照片放进信封，又把我刚刚发表的两首诗剪下来塞进去，他说
：“我们一定能成功。”然后大步走出房门。我突然想起来，退到门口喊：“哎，还有一
个好消息是什么?”
他回过头来，“我已经报考戏剧学院了，我能考上。”
我点点头望着他在夕阳中渐渐走远了。这就是他，对自己，对他所爱的人充满了自信
。
这是一个平常的傍晚，夕阳正象昨天一样疲惫地落下，一样地喧闹，一样地蝉鸣，一
样迎面而来的温热的晚风。我想也想不到，幻想中的红帆就在这一刻悄悄地向我驶来了。
初出茅庐
六天以后我收到了导演王扶林的回信，请我立即到北京面试，但是有言在先：食宿自
理，如未入选，路费不予报销。俨然是姜太公钓鱼嘛！这位聪明的导演深知《红楼梦》的
魅力，不出所料我老老实实地做了那条自愿上钩的大头鱼。
两天后，到了北京。首先回答了两个老师提出的近百个关于《红楼梦》的问题之后，
通过了初选。约定明天十点钟见导演。
第二天上午下着好大的雨，我撑着一把绿色的小伞穿过一条条人行道，来到华侨大厦
。在电梯里，两个港澳同胞惊奇地打量着我高高挽起的裤角和一条已经淋湿的长辫子，猜
不出我究竟是谁，怎么会在这里出现。七楼很快就到了，我旁若无人地走下电梯来到约定
的房间门口。
我拢了拢额前的湿发，想使自己看上去漂亮一些，又深深地吸了一口气然后轻轻在门
上敲了三下。门开了，几束目光从我的脸上往下摆，于是他们看见了一个苍白瘦弱的女孩
儿胆怯地站在门口，一身浅绿色的衣裤被淋湿了几分，手里还拿看一把正在滴水的雨伞。
我当时的情景一定糟透了。
“来，坐下吧。”一个瘦小精干、目光锐利的人微笑着招呼我。
“这就是王导演。”张老师替我介绍。
哦，原来是个挺和气的美太公啊，我不禁对着他微笑了。
他坐在我对面，边打量我边说“你的情况，白老师、张老师都告诉我了。你来早了，
过些日子我们才开始选演员录像，你能在这儿等到录像吗?”
“不能，我是瞒着团里偷跑出来的，下午就要坐车赶回去。”我连忙说。
他想了想说：“那这样吧，你先回去等通知。把照片和诗留下。”
“那，我就走了。”我慢慢地站起来，有些沮丧，因为没有得到明确的答应，心里感
到茫然。
他们把我送上了电梯，就在电梯即将关门的时候导演对我说：“把火车票保存好，下
次来时好报销。”
这样说，我是有希望的了。电梯启动了，我展开了一个舒心的微笑。然后走出电梯，
一步三极跳跳下台阶，走到人行道上。
雨停了，光可鉴人的柏油马路映着一片好蓝好蓝的天，路旁的柳树带着一丝湿润随风
轻拂，蝉儿欢快鸣叫。
我微笑着向前走，有一辆小车从我身边急驶而过，远远地溅起一片洁白的水雾。我突
然发现了自己竟生活在这样美好的世界里。我的心中对每一个过往行人都充满了友情。
等待几个月过去了，风没有给我带来一点消息。他在秋天里考取了戏剧学院，临走时
对我说：
“相信我的话吧，下次见面是在北京。”我笑笑望着他直到火车开走，然后在心里哭
了。
北方的秋天过早的来了。回家的路上，我小心地绕开满地的落叶，怕惊吓了她们金黄
色的梦。
接着是冬天，洁白的雪花纷纷杨扬地落下。
在一个结满冰凌花的窗子里，我又在默默地出神了。桌子上放着笔，日记本和一本翻
开的《红楼梦》。冬天结束的时候我已把《红楼梦》看了两遍，笔记做了一大本。
春天终于又来了。在桃花盛开的一个下午，团长派人把我找到团里，一个端庄大方的
女同志站起来告诉我：“我已经代表中央电视台和中国电视剧制作中心给你签了半年的合
同，四月一日，你去北京报到，参加电视连续剧《红核梦》剧组演员培训班。”
“真的？那谁演林黛玉?”我迫不及待地问。
她笑了，说：“都没有定，所有角色要在三个月的培训班中产生。”
“奥——”我深深呼了一口气。
上帝作证，我已经看见红帆了。
选择
圆明园至少有一百年没象现在这样热闹了吧?姑娘们每天早晨都怀着一个新的希望从床
上跳下来，跑到碧绿的树林里饱吸大自然芬芳的气息。她们唱着，笑着，有用不完的青春
使不尽的活力，她们真正是春天的主人。
一个月以后，开始自选角色片断了，喧闹的因子突然变得安静起来，笑声和歌声消失
了。
树林里，小路上不时有姑娘们徘徊的身影，四十多个大脑在思考同一个问题：我选择
哪一个角色呢？无论怎样自信的人这时部不免有些忐忑不安，何况我们都是一些初出茅庐
的小鸭子。晚上，我悄悄地问同屋的女孩：“你说我应该试哪一个？”
她很坦率地回答：“你不应该试小姐，看上去没有发育成熟。”
我跑到镜子前看了半天“这不可能，是衣服太肥了，看不出线条，”
她狡猾地笑着：“我看你呀像卖火柴的小女孩。”
“哼，你尽胡说。”我瞪了她一眼，这自以为是的调皮鬼，等着瞧吧。
几百年来，人们已经把黛玉当做美的偶像。她的美可望而不可即，几乎在所有读者心
里都有一个神圣不可取代的形象，隔着一层纱推向他们放射出一种超乎尘世的光芒。而我
心中的黛玉，却是一个非常真实的女孩儿，她敏感、多思、不谙世故。寄人篱下的自卑感
使她对周围的一切充满戒心，而孤傲的个性又使这种自卑上升为强烈的自尊。她保卫者做
人的尊严，决不流于世俗。她随时向虚伪和不公正射出她锐利的“子弹”。她因此树敌太
多而常常陷入孤军奋战。在她短暂的生命里，没有父母之疼兄妹之爱，因此她向宝玉投入
了她所有的情感，因此她把宝玉的爱情当做生命。他是她生活中的知已，他是唯一真正怜
惜她的人。葬花的黛玉一面哽咽，一面低吟葬花辞。宝玉听完“一朝春尽红颜老，花落人
亡两不知”等句，不禁恸倒在山坡上，怀里的落花撒了一地。看到这里，谁能不为他们的
倾心相知而心动神驰？谁能不为黛玉那片伤花感己之情而黯然神伤呢？我心中的黛玉就是
这样一个情真意切的女孩子，真水无香，白璧无瑕，爱得深，爱得苦，充满忧伤的诗人气
质，焕发着动人的青春之光。
我理解她。不管别人怎么说，我一定要演好她。尽管我的面孔不那么光彩照人，尽管
我的身体有些发育不良我都不怕。
当我穿着淡蓝色的身裙，以林黛玉的面目出现在大家面前时，我相信有许多人是出乎
意外的，我也相信有人会说“她象不象林黛玉?大概……也许……嗯，有那么一点儿。”
我没猜错，正因为我还有那么一点像，被安排在黛玉候选人的第三名。上帝是公正的
，只要有机会，我就有胜利的希望。
前面的两个候选人张蕾和张静林都是有些表演经验的演员，从形象到气质都各有所长
，林黛玉的味儿，也都有一点儿。后面的王晓洁是个以拉小提琴为专业的安徽姑娘，文质
彬彬，是个非常宁静的女孩儿，我瞻前顾后，深知处境之险，万万不可掉以轻心。
一个星期后的晚上，所有的人都聚集在会议室里观看我们的片断录像，气氛非常紧张
。每个人都提心吊胆地盼望自己出场，又害怕自己出场。突然，人群中爆发了一阵大笑，
原来是一个有地方口音的演员念错了台词，把“这不是有缘吗？念成了“这不是有鱼吗?”
我也跟着傻笑起来。可是，笑容突然在我脸上冻结了，我看见自己出现在屏幕上，由小变
大，越来越近，我感到全身的血都涌到脸上了，我呆呆地望着屏幕，心跳每秒至少一百下
。
女扮男装的东方闻樱替我配宝玉，她绘声绘色地讲着：“扬州有一座黛山，山上有个
林子洞，洞里住着一群小耗子……”屏幕上面的我是多么不自然啊，平时明明和东方排得
好好的，怎么上了镜头全乱了？神色紧张，目光不定穿着那么肥大的服装简直象一个可怜
的小耗子。
没人对我说什么，可我知道，这次录像我真是糟透了。
当天晚上，我失眠了。
第二天，我早早就起身来到园里，沿着一条寂静的小路一直走到尽头。在一片绿绿的
树林里坐下，想了许多小时候的事……
我一直是个又胆怯又固执的孩子，六岁那年，因为我从不敢大声讲话被爸爸带到众人
面前让我高声念十遍“下定决心，不怕牺牲！”尽管爸爸不断令我大声些再大声些，众人
还是没能听清我在嘀咕些什么。我被逼得走投无路，终于以无声的啜泣结束了这场灾难。
十九年来，我一直像蚕儿一样躲在自己编织的世界里做自己故事中的女主角，全不管外面
是个怎样的世界。现在我失败了，才突然懂得了爸爸的一片苦心。
我不是个懦弱的人，也不是身旁这些沉睡的石头。我不要做个失败者，我不要别人把
我拉在后面，我要挺起身来，勇敢地面对世界的挑战。想到这里我一下子跳起来，系紧了
鞋带，一口气跑了出去，一直跑到了西洋楼底下，才气喘吁吁地停下了。太阳已经很高了
，三三两两的女孩子们在锻炼，一个甜甜的女孩儿间我走过来：“哎，陈晓旭，黛玉只剩
下你一个啦。”
“怎么啦？”我没有反应过来。
“刚才听老师说，只留你一个继续试黛玉，她们三个试另外的角色。”
我有一秒钟的眩惑，轻轻地说了声：“知道了。”然后把手插在口袋里，慢慢地走回
去。
太阳那么温柔地照着，它不知温暖过多少颗冰冷的心。就在我为失败而追悔的时刻，
又重新获得了一次机会，我真心的感谢给我这次机会的人，我真想告诉他们：“这次我一
定行，一定！”
亲爱的朋友，看到这里，你一定在想，走在阳光下的是个多么幸运的女孩儿呵！
最后的机会
我坐在院中的石阶上发呆，长长的头发披垂下来，遮掩住一双紧皱的烟头。地上，两
只蚂蚁在打架。我心里乱糟糟的，离最后一次录像只有两天了，我要做的片断还没头结呢
。这次被指定表演“潇湘子雅谑补余香”一场，这是林黛玉取笑刘姥姥象个母蝗虫一段戏
，展示了黛玉风趣幽默、尖酸刻薄的一面，谁读到这里都不禁为黛玉的俏语谚言哑然失笑
。可怎样才能使表演恰到好处，只需淡淡几句，就引得宝玉笑得捶胸顿足，湘云笑得人仰
马翻呢？我苦思冥想，不得要领。
“喂，陈晓旭，片断准备得怎样了2”我顺着声音抬头一看，不得了，什么时候导演站
在了我面前，一双眼睛审视着我。
我立刻站起来，不自在的笑笑。说真的，我有些怕这个严肃的老头，因为他对人的表
情太含蓄，让人猜不出他到底在想什么。他担心地问我：“后天就要录像了，你准备得怎
样了?”
我说：“排练了两次，可我说完了台词，他们谁都不笑。”
导演说：“这就要看你的表演了，这样一个伟大的著作中的重要人物，没有一定的阅
历和表演经验的演员是很难胜任的。说实话，我对你很不放心呵，这次录像是你最后一次
机会，好好努力吧，全国多少双眼睛都瞪着咱们哪。”
我点点头，深深理解他的话。《红楼梦》的价值人所共知，演好一个角色比拍好整个
戏更难。望着他远去的瘦小的身影，我心里有一份沉沉的担忧，为他，为我，为我们大家
。
两天后，片断录像结束了。晚上所有的人都涌到会议室去看回放，而我却把自己锁在
屋子里。这两天弦绷得太紧了，我怕自己不适应那种紧张的气氛。我坐在床上面壁，全不
去想隔壁的屏幕上会是怎样的效果。
夜很静，一缕月光温温柔柔地照进来，把黑暗点缀成诗意朦胧的世界。有几点光斑漫
不经心地在我的脸上游移，仿佛是一只温柔的手把我轻轻地抚爱。在这无言的交流中我似
乎感到一种信任，一种理解，这是我在这些奋战的日子里多么渴望的情感啊!我不禁为这样
细致的关切而泪湿了。月光仿佛可解人意，渐渐地把它温柔的光环洒遍我的全身。我闭上
眼睛，体味着这种超人世的温情，竟在不知不觉中安然睡去了。
当同屋的女孩儿们带着得意或沮丧的心情回来时，我已在梦境中超脱了。
“末日的宣判”这是一个不平常的夏日，姑娘们早早收拾停当，却没有了往日的欢笑
人人都屏住呼吸，静静地期待着最后的时刻。三个月的学习结束了，导演将在今天宣布角
色名单。我本来是个喜欢安静的从此时却受不了这样沉闷的气氛。我拉着同屋的沈璐，一
口气逃到园中栽满杏树的山坡上。
呵，这儿有多么新鲜的空气呀。
“瞧，小杏子，树上有小杏子!”我惊喜地喊道。
“在哪儿？”有两条健美的长腿的沈璐急忙伸长了脖子寻找。
“喏，在那儿。”我往高处一指。
她咽了一口酸酸的口水，然后把外衣往我手上一扔，一眨眼爬上树去。我在底下大叫
：“当心。”
她在茂密的树叶里伸出头笑着喊：“嗨，接着。”一枚枚青杏落在了我的脚下。我一
边跳，一边拣，咬一口，好酸呵！
突然，树上的沈璐怪叫着溜下树来，我急忙跑过去，原来她是让一只毛毛虫给吓坏了
。我笑得直不起腰来，指着她说：“我以为你胆大如斗，呸，原来是个银样蜡枪头。”
她板起面孔命令道：“不许笑，把属于本人的一半杏子交出来。”我俩立刻坐地分赃
，一边大嚼，一边大笑，竟把寂静的杏林当成避乱的桃花源了。
大家已经坐好准备开会了，我们俩悄悄地溜了进去坐在墙角的位置上。四十几双眼睛
不安地注视着导演，仿佛在听候最后判决一样。
导演慢慢掏出眼镜戴上：“下面，我来宣布角色名单，金陵十二钗第一名……”
我的两只手紧紧地捏着衣袋里的杏子，但是一种神秘的预感把一切告诉了我。我在心
里几乎与导演同时念出：“林黛玉——陈晓旭扮演。”
尽管如此，我还是惊呆了。
如果你也有一个梦想，还有一份真切的热望，那么，追求吧！它终于会实现的。
西山“别墅”仲夏的西山，是个五彩缤纷的世界，通往山顶的路边开满了灿烂的山花
。沿着这条蜿蜒的也山路走到头，有一幢楼房。《红楼梦》剧组的“奶奶”、“小姐”、
“老爷”、“少爷”们正在这里潜心研读，要跨越二百多年的时空，去体味那贵族大家庭
中的酸甜苦辣……
这里弥漫着一片返古情绪，每个人都在有意使自己更接近那个时代。姑娘们把一头披
肩秀发辫成了直直胸辫子，高跟鞋被扔在角落里落满了尘灰，录音机里不时传来幽雅的古
典乐曲，每天，大家早早起身，到楼下的操场上，练习走路，请安跪拜及各种各样的礼节
，奶奶小姐们被这些没完没了的礼节搞得手忙脚乱，不禁暗暗笑过去的人活得未免太仔细
。
我是很会偷懒的人，一听到运动就头痛。每天的礼节练习是想逃也逃不掉的，可一开
始跑步锻炼，他们可就抓不到我了，一个人躲在树后面看书，看着她们跑得上气不接下气
真是又开心又得意。
这两天早晨，我发现了一个怪事，每次“玉钏儿”和“彩云”跑过来的时候，身上会
发出“哗啦哗啦”的声音，这是什么新式武器？我对她们俩发生了强烈的好奇心。第二天
早晨，我仍旧靠在树上看书，眼睛却瞥着远处的小路，不一会儿，两人“哗啦哗啦”地跑
来了。呵，大热天，居然穿着绒裤毛衣，两人圆圆的脸蛋上挂满了汗我连忙喊“咳，干吗
这么拼命，又不是去送鸡毛信，别跑了。”
“不行，还剩最后两圈了。”她们气喘吁吁地继续跑。
我索性坐在路边的台阶上看着她们一圈两圈地跑完回到楼里，然后跟着进去，蹑手蹑
脚地来到她们房门口，我把耳朵贴在门上听了听，呀，哗啦声又在响，我迫不及待把门猛
地拉开，随着两声尖叫，我看见她们两人正呆立在那里瞪着我，毛衣绒裤脱掉了，全身上
下裹着一层塑料布，我笑起来了，因为她们的样子就象两块高级奶油糖。
聪明的人现在一定明白了她们的苦心，这两个健康，丰满的女孩子为了使自己的腰身
象古代标准淑女那般纤细，竟想出了如此残酷的减肥方法。七月的盛夏，一层塑料布，一
件厚毛衣，要跑几千米，她们流了多少汗，受了多少罪呵I这样的毅力，不禁使我肃然起敬
。
但是我却不赞同她们的行为，因为美各有异，美不应受形式的限制，千古绝色之中，
有纤细轻柔的赵飞燕也有雍容丰腴的杨玉环呵！
“恶棍”宝玉
剧作家吴祖光曾说；“想拍好红楼梦很难，因为贾宝玉还没有生出来。”他的话不无
道理。《红楼梦》中的宝玉，是贾府上下及众姐妹所珍爱的明珠，是个风流倜傥而又妩媚
温柔的可爱少年，最珍贵的却是他那怜花惜玉溢满柔情的心。在八十年代的青年中，有谁
能兼备他刚柔相济的代表？有谁能理解他苦苦的情怀？宝玉真的还没有出世吗?大观园的姐
妹们翘首以待。
一天下午，有人告诉我：“看见了吗？你宝哥哥来了。”哦，他真的来了。哼，是真
宝玉还是假宝玉，我倒要瞧瞧。
傍晚洗完澡，我从山下往上走，远远看见“琏二爷”和一个陌生的男孩走下山来，我
想，说不定就是他了。果然，走到面前“琏二爷”为我们做了介绍：“这是欧阳奋强，宝
玉。
这是黛玉，陈晓旭。”我们点点头。我冷眼打量他，一身过分随便的衣服稀里糊涂地
穿在身上，几乎还是孩子的脸上透着满不在乎，据说他试镜头时导演对他的形象很满意，
可我现在看到的却是个不折不扣的小顽童。
几天了，大家都默默地在阅览室里看书，写人物分析。他也很认真地写着，一副很老
实的样子。
马上要检查片断了，他却象没事人一样。我不禁暗暗着急，岂有林妹妹不与宝哥哥一
起搭戏之理？无奈，我只好跑去找他。
下午，我们往山上选到了一个很好的外景，我把一根竹竿系上纱巾做的纱兜儿，往肩
上—
挑，花锄花囊便有了。对了一通台词之后开始排戏。这段戏是“西厢记妙词通戏语”
，排了一会儿，我便发现我们都很拘谨，一举一动象两个木偶。给我们排戏的刘宗佑老师
说：
“你们没有交流，没有情，懂吗?”我点点头，抬头看看他，不觉得他是宝玉，只是一
个很陌生的男孩儿。对我，他也一定有同样的感觉吧?
这样陌生的宝哥哥、林妹妹怎样能把戏演好？回去的路上，我只好屈尊主动与他讲话
：“人物分析写得怎样了？”
“正在写呢，你快写完了吧?”
“已经写完了，因为对林黛玉我太熟悉了。”
“你一定很喜欢她吧?”
“是的，所有作品中的女性形象我最喜欢她。”
“可是我从前看书时，却不喜欢林黛玉。”
“为什么?”我立刻提高留惕。
他不慌不忙地：“太小心眼了，宝玉真的娶了她，神经也受不了。”
我最不能容忍这样的话，立刻火冒三丈：“你根本就欣赏不了她的美，不过是个凡夫
俗子罢了。你认为你那个宝玉可爱呵，到处留情，是个须眉浊物，泛爱主义者，黛玉怎么
会爱上他，奇怪。”一阵连珠炮把他给打蒙了。他眨眨眼睛；“好厉害呀，赢得输不得。
”
片断审查完了，有人说宝玉象个小警察。导演明白，他是因为在这么多女孩中间太拘
束了。为了消除这种紧张情绪，导演出了个馊主意，命令他每天做两个精致的恶作剧。这
可难坏了欧阳，他苦思冥想，不得妙计，只好跑来找我。我是个很坏的人，一听说搞恶作
剧，高兴得手舞足蹈，立即成了欧阳的同谋。但我们订了君子协定，只能捉弄别人不可打
内战，于是，“恐怖”活动开始了。
这两天，整个剧组让我们搞得阴云密布，被害者刘冬敏神情忧郁。接着，史湘云上当
，哭得天昏地暗。每个人都提心吊胆，生怕自己被列入黑名单，欧阳“成绩卓著’，我这
个顾问也“得意非凡”。
一天上午我正在阅览室读书，有人给我送来了一封信，打开一看信上写：
陈晓旭同志：
我们珠影厂最近欲招收一批青年演员，看到介绍您的文章，我们很感兴趣，想与您面
谈一次，看您是否愿意到我们厂来工作，见面之事，已与您组制片主任打过招呼，明天下
午一时请您在山下等侯，我们届时前住。我们住在北影招待所。
珠影艺术室 王东和、徐小中
拿着这封信我感到莫名其妙，我不太相信有入会凭着报刊上的宣传就这样轻率地来找
我想了一会儿，也就把信放在一边儿了。
晚上，刚巧住在北影招待所的朋友给我来电话，我随便问问：“招待所里是否有两个
珠影来的人？”“叫什么?”“好象是叫王东和、徐小中。”对方回答：“没有这两个人。
”
“奥！”放下电话，我更感到奇怪，到底是什么人写了这封信呢？
第二天下午，我没有到山下去，直到晚上也不见有人来找我。我心里想，说不定这是
坏人的圈套，没去是对的。
晚上，在走廊里看见了欧阳，他鬼鬼祟祟地问我：“下午没出去呵？”
我说：“没有呵。”他眨眨眼睛转身要走。
突然，我明白了一切，大声喊；“站住！王东和！我不知道你还有这么个笔名哪！”
他终于忍不住大笑起来，我气得全身发抖。他居然把玩笑开到“顾问”头上了，简直
象个犹大。太可气了，我转身便走，感到自己被愚弄了。欧阳连忙道歉：“对不起，你不
是没有损失吗？”
我气哼哼地说：“因为你的玩笑一点也不精致。”
欧阳马上谦虚地说：“是呵，在这方面我还要向您学习。”
第二天，我严肃禀奏导演：“欧阳在这两天充分地发挥了他的恶魔本性，不能让他继
续为非作歹，坑害百姓了，他如今已不象警察了，却成了十足的恶棍。”
导演哈哈大笑，宣布恶作剧到此结束。欧阳从此也要“改邪归正”了。
中秋之夜
不知你是否有这样的时候，在喧闹的人群中，在灯火辉煌的舞会上，在最欢乐的时候，突然会感到一阵冰冷的孤独。这种孤独是那么可怕，那么神秘，仿佛掉进了无底的深渊，仿佛把一切都失落了……
多么圆的月亮呵！只有中秋之夜才有这么好的月亮。
今晚，所有的人都有很高的兴致。剧组举行了热闹非常的晚会。经过精心打扮的姑娘们花枝招展，五彩缤纷真是好看极了。我没有什么漂亮衣服与别人比美，只好穿了一件黑格子很不协调地夹杂在同伴中间。
表演开始了，人们开心地笑着，为那一个个别出心裁，惟妙惟肖的表演鼓掌，叫好。我一边啃着苹果，一边默默地注视着周围的一切，尽管，我被欢乐的气氛包围着，尽管同伴们不时地向我投来会意的微笑，但一种神秘的孤独感却象游丝一样紧紧缠绕着我，无论我怎样挣扎，也定不出这孤独的地带了。
随着“蓝色多瑙河”舒缓的旋律，人们在灯火辉煌中翩翩起舞。我悄悄地离开了这些沉浸在幸福中的人们，来到院子里。
一轮皎洁的明月远远地在天上照着，整个世界都沐浴在它银色的光辉里了。
记得有人问过我：“月亮是快乐的，还是忧伤的？”
我回答：“你快乐时，它便是快乐的；你忧伤时，它便是忧伤的。”
现在我看到的是一轮孤独的月亮。
窗子里传来一阵快乐的喧闹声，我觉得这快乐不属于我，我的世界永远在遥远的北方，在那些充满幻想的寂静的夜晚。
我在铺满银辉的小路上走着，喧闹声渐渐消失了，我从喧闹的孤独中解脱出来，沉浸在一片恬淡的意境之中。
记得每年的中秋，全家人都要在院中吃酒赏月，今年独少了我一人，却多了一份思念，多了一份担忧。在他们眼里，我还是个苍白的孩子，他们怕我挑不起这样重的担子。
那些天，记者们蜂拥而来，我的名字与林黛玉一起屡见报端。一夜之间，我成了众人瞩目的新闻人物，他们开始为我担心了，把我送到姥姥家去“避难”。
妈妈悄悄地问我：“你能演好吗?”
我轻松地笑了：“试试看吧。”其实，心里却捏着一把汗。
我知道，人们对林黛玉有着一份偏爱。扮演林黛玉的演员，无疑要冒着不被接受的危险。
南京的几位观众曾来信说“林黛玉是我们心中的偶像，如果你演不好，我们将联合起来讨伐你。”
他们的话很实在，我深深理解他们的心情。观众是公正而冷酷的，对于失败者没有同情。
我深知自己所负的重担。我深知前面的路是多么坎坷、遥远。向后退只有失败，向前走有失败的恐惧，而成功却永远在此前方。
我一定要向前。
夜深了，舞会也已经散了。朦胧的小路上只留下我黑色的身影，只留下一轮古老的月亮，她淡然地望着我。
我慢慢在台阶上坐下来，伴着明月，做了很久……
太平湖上
这是我所见过的最美的湖，宁静、透明，一碧万顷。她缠绵地依绕在险峻的黄山脚下，就像同他温柔的情侣在切切的低诉情怀。
选景的船在湖上急驶着，掀起一排雪白的浪花。运处，有两只水鸟嘎然惊起，翩翩飞走了。我不禁感到惋惜，这样静谧的世界，竟被我们这些俗人给扰乱了。
船驶向湖的深处。在这人迹未涉的地方有一种原始的、神秘的力量，使人仿佛超脱了尘世，与奇妙的大自然溶成一体。
正是秋天，岸上不时传来桂花的芳香。姑娘们欢呼雀跃对两岸的风光赞叹不已。人们在忙着拍照，化妆师大杨兴致勃勃地换上了游泳衣，准备船一停就跳到水里，玩个痛快。只有王导面无表情地屹立在船头，头发被风吹得高高的，鹰一般的眼睛寻视着湖面。突然，他一挥手喊了声：“停船！”没等船停稳，便一个箭步跳上岸，往山上猛爬。副导演孙桂贞连忙步步紧迫。上山的路崎岖难行，孙导一边喊着王导当心，一边挥汗如雨地往上爬，看王导却如履平地，披荆斩棘，一眨眼工夫使到了山顶。他得意地指着气喘吁吁的孙导哈哈大笑：“年轻轻的这么没用，还不如我五十甑睦贤贰！彼锏贾沼诹嘧乓恢坏袅说男蠲伎嗔车嘏郎狭松蕉ァＡ⒖蹋颐嵌急谎矍暗拿谰八耍醯夹朔艿厮担骸昂茫痪头旁谡舛腹瞧窳郑醇煊竦姆诱舛还！
美景已得，王导乐得眼睛都没了。他大手一挥喊了声：“下山！”话音未落，只听“哎哟”一声，孙导一抬头，看见王导正以一个非常优美的姿式倒在了桂花从中。
船上，岸边顿时爆发了一阵大笑。孙导急忙相救，只见王导一个鱼跃站了起来，满身的花瓣一路香风冲下山去。
大家拍手笑面“今天王导交了桂花运，越发年轻了，哪儿象五十三，倒象三十五!”
船载着一片笑语，在桂花的芬芳中胜利返航了。
第二天一早儿，天还没亮，我们便来到了睡意朦胧的太平湖。
全体人员乘着一艘大船来到湖心，摄像李耀宗忙着架机器，灯光副师傅忙着布光，我则被一条小舢板运到精心制作的黛玉船上，换上了一身偏素的服装，坐在窗口等候。这是黛玉告别了父亲，乘船北上一场戏，是剧组正式开拍的第一个镜头，也是我出场的第一个镜头。摄像好了，灯光好了，演员也好了。“预备 ——”岸上顿时鞭炮齐鸣，这一定是为了开机大吉。我心里想。
化妆师飞快地给我梳了梳留海儿，导演一声令下：“开始”
船公慢慢把船撑起。我端坐在窗口，凝视着流逝的湖水，心里充满了对家乡的眷恋，对前途的茫然……
亲爱的观众当你在屏幕上看到这个镜头时，一定不会想到，当时我可紧张得发抖呢。
风雨花落知多少
阳春三月，正是苏州的梅雨季节，霏霏的细雨一下就是半个月，香雪海的梅花迟迟不开，剧组已经等了好几天了。大家都眼巴巴地盼着，盼着乌云散尽，梅花早日开放。
好不容易盼到了几个晴天，大家兴奋非常。美工组的师傅天天跑到香雪海去打探梅花的消息。
喜讯接连传来：“梅花开了三成了！”“梅花开了五成了！“嗬，梅花已开了七成了！”
花探子兴高采烈地报喜。
“好，布景！”导演一声令下。美工组全体出动，在香雪海的一角，搭石桥，搭石凳，堆花冢，忙了整整一天。葬花的景完成了，导演宣布“明天开拍。”
“葬花”是我的重场戏，我准备剧本到很晚，才凉冰冰地上了床。闭上眼睛，要拍的镜头却连连在脑海中闪现，挥之不去。我只好数数催眠，也不知数了多久才渐渐有了点睡意。
朦胧中，一阵噼噼啪啪的声音把我惊醒了。我拥被坐起，看见外面下着好大的雨。哎呀，那些花怎能经得起这样的风雨呢！明天的香雪海不知会是怎样的情景。我惦念着，竟一夜没睡安稳。
天亮时，雨停了。我化好了妆，急忙赶到现场，下车一看，我不禁呆了。泥泞之中，梅花红红白白地落了一地，其中还有未放的花蕾，真的是红消香断了。我从没想到，美丽的生命竟是如此脆弱。我木然而立，心里有些酸酸的。落花犹人呵，谁又能知道自己的命运不会象这落花一样呢？
此时此刻，我深深地理解了黛玉那份伤花感己的情怀。“试看春残花渐落，便是红颜老死时，一朝春尽红额老，花落人亡两不知”。哀婉凄楚的葬花辞，原是一篇忧伤的课文，给落花，给流水，给凋零的春天，给她自己消逝的红颜。
多愁的颦儿，即使远隔了二百多年，你哀婉的哽咽应犹在耳，你愁美的诗句仍然使我的心为之震颤。
千古风流，“葬花”独你一人。
我默默地穿了戏装，扛起花锄，从落红狼藉的小路上向前慢移……
十几个镜头在凄凄冷冷中拍完了。
接着，要在同一个场景拍“牡丹亭艳曲警芳心”黛玉同宝玉偷读西厢之后，随着牡丹亭的曲于一路寻至犁香院外，当她听到“只为你如花美眷，似水流年”等句，不禁心动神摇，如醉如痴、潸然泪下。
穿好了另一套服装，我在桥对面站好，“预备——开始”镜头慢慢推近，“停！”李耀东放下摄像机说，“耳环错了，读西厢时是绿耳环，现在是白的，接不上戏。”王导问：“带来了吗？”我轻声答：“没有。”他的脸立刻白了：“怎么能这么粗心大意，开什么玩笑，这要耽误大家多少时间？”我穿一身纱衣在三月的寒风中瑟瑟发抖，听着他大发雷霆。最后化妆师大杨用颜料把耳环变成了绿的，才使风暴平息。大家松了一口气，王导脸上也有了血色，而我早已快冻成木乃伊了。“预备——开始！”我船头站着，从里到外一片冰凉，“停，重来！演员没有情绪。”“好迹 蔽胰匀辉诰低非胺⒍叮佳萃Ａ艘幌滤担骸把菰碧淞耍洗笠屡倥摹！币患笠掳盐夜似鹄础Ｎ业屯烦聊睦锲宦破嗬洌路鹪谏衬镆谎Ｎ业慕畔率且慌餍露哑鸬幕ㄚ＃缟狭懵涞幕ò暌芽炷氤上愠玖耍魃嫌辛街宦槿负鼙沟亟凶牛孟笤诟姹穑缓蟾髯苑勺吡恕２恢趺矗业男拿腿桓６耍徽笏岢有闹姓箍谑钦庖惶斓乃懈写ィ衅嗬湟幌伦臃豪牧耍劾嵋蚜髁寺常钜诖泳低防锓⑾至苏獍说囊荒唬翱Ｎ疑钪庋目奁旁谡舛蜗分惺腔嵯缘霉鸬模闫疵种疲实闷浞矗 沽绨蛞捕镀鹄戳恕Ｌ哪，一直哭了个天昏地暗，一塌糊涂。
后来，看到这个过火的镜头时，我俏然自问：“那样伤心，到底为了谁？为了那孤单的小麻雀，为了那堕入泥淖的残红?还是为了那忧伤的葬花人？”
或或，是为了我自己？
琴瑟有知
那天，吃晚饭的时候，孙导突然告诉我，大后天拍我的“黛玉抚琴”。
我拿着筷子呆住了。怎么个拍法？我可是个不通音律的人呵。
回到宿舍，赶快翻剧本，这是一场很重的戏，黛玉以一曲“高山流水”向宝玉倾诉心
声，不想情至深处，音竭弦断。
这样韵味深浓的戏，一个对古琴一窍不通女人怎能演好呢？我暗暗着急。
找替身吗？决不！从前我曾嘲笑过什么都用替身的残废演员，现在，我决不能让别人
反过来嘲笑我。
第二天一早儿，我来到中央音乐学院。孙导的先生是音乐学院的院长，他找到一个弹
古琴的学生来做我的老师。
老师是个很可爱的女孩于，她把古琴摆好对我说：“弹给我听听。”
我莫名其妙地摇头：“怎么让我弹，我不会呵。”
她睁大了眼睛：“一点也没学过?”
我耸耸肩：“没错，从来没弹过。”
她惊讶了：“我学了四年，才象现在这样。从没学过，后天却要弹‘流水’？”
我说：“当然不是全部都弹，只要学会几小节就够了。”
她想了一会儿说：“那只好这样，我弹一小姐你记住，照样弹一次。”
她坐下来，把一小节美妙的泛音，反复弹了三次，然后站起来，让我坐下，我一边回
忆着她刚才的动低一边断断续续把曲子重复出来。
她的眼睛又瞪大了：“记忆力不错嘛，就这样死记，说不定可以。”她替我纠正了手
势，又开始往下弹，我就这样模仿着。一会儿，竟能连续弹出几小节了，我们俩高兴得差
点叫起来。
我说：“这样死记，一会要忘的，你把谱子写下来，我就不会忘了。”
她说：“琴谱象天书一样，你能看懂吗？”
这回我可得意了，在圆明园时，有古琴老师专门讲过怎样看琴谱，我还记得，便理直
气壮地说：“当然看得懂，拿来便知。”
照着琴谱，我反复地弹，竟不觉得怎样难。
老师在场还不敢太放肆，弹一会儿，就要请教一番。吃过午饭，老师去睡午觉了，我
赶紧把门关紧，一个人摇头晃脑，面带表情，弹了一遍又一遍，尽管声音不那么悦耳，但
感觉却有了几分。
就这样练了整整两天，老师拍拍我的肩膀说：“去吧，可以蒙混过关了。”
第二天，我化了妆，穿好了服装，踌躇满志地迈进潇湘馆，端端正正地坐在古琴面前
。十几双眼睛怀疑地望着我。
欧阳走过来，鬼头鬼脑地说：“架子摆得蛮仔细，弹一曲来听听。”
我说：“本人不愿对牛弹琴。”
他一努嘴，气哼哼地走了，还真有牛脾气。
导演担心地问：“怎么样，不会穿邦吧?”
我胸有成竹地：“中央音乐学院毕业，还能错吗？”
导演眨眨眼睛，半信半疑地走了。
录有古琴曲“流水”的磁带放进了录音机，镜头焦距由虚变实，导演喊：“开始！”
我随着流水的旋律弹了起来，镜头从手摇到脸上，然后慢慢拉开。黛玉专心抚琴，宝
玉凝神聆听，炽热的感情在洋洋流水中起伏跌宕，两颗心在音韵中互相寻求，随着曲子渐
入高潮他们终于相接了……
“啪！”琴弦断了。
“好！导演抬起头：“没想到，你还是音乐学院的高材生哪。”
我呼了一口气，疲惫地笑了。
一梦醒来已三秋
对着满桌丰盛的佳肴，大家不禁黯然，没有人忍心饮干那杯美酒，因为都知道，酒意
阑珊时，筵席便要散了。
这是秋天，是《红楼梦》的第三个秋天。每一个曾经播种的人都有了金黄色的收获。
这是春天里的希冀，他们流了汗，流了血，他们付出了艰辛的劳动，因此，他们在秋天里
收获了。
三年，充满辛苦与欢乐的三年。当年的一群黄毛丫头都长大了，原来满头黑发的导演
也是两鬓花白。曾经发誓不拍完《红楼梦》不结婚的李耀宗，也即将结束单身汉的生活，
与“探春”小姐结为百年之好了。
我默默举杯，在心里祝愿他们幸福。
语言在这里会显得苍白，所以谁也没有说什么，只是举起酒杯，在无言之中回味着许
多难忘的事情。
在灯火辉煌中，我看见了“袭人”(这三年，我们总是吵嘴，有时我会把她气得发疯)
她微笑着向我跑来，我连忙招架：“你一来，我可就要设防了。”
她摇头笑着：“不，我们停战了。现在，我俩干一杯！”
她在我的杯子里倒满了酒，我们举起酒杯，她笑着；“说点什么吧，没有火药味儿的
。”
我歪着头儿问她：“今后，我们还能有机会吵架吗？”
一句话竟使她默然了，我看见眼泪从她黑黑的眼睛里流出来。我轻轻搂住她，笑嘻嘻
地拍拍她的头，心里却也早已不是滋味了。
女孩子们不知不觉地凑在一起，谈论着过去和将来。她们已不是当年的丑小鸭了，三
年的磨练使她们成熟而自信。她们正满怀壮激向往着更广阔的天地。
但愿沧桑的人世不要磨灭了她们从前的一份纯真。
我多么留恋那四月的圆明园呵！留恋那盛开的桃花，那条蜿蜒的小路，那些为选择一
个理想角色而苦恼的女孩子。
那里洒满了我芬芳的回忆，那里珍藏着我最美丽的梦想，那是一个多么难忘的春天呵
！
一梦醒来已经三年了。
别了，同舟共济的朋友！别了，相恋三年的《红楼梦》！别了，这段终生难忘的时光
1不要强咽那杯惜别的苦酒，
不要把离愁写在你紧蹙的眉头
不要开口，让我把你最后的微笑印在心上，
然后，在心里道一声珍重。
这就够了，
这就足够了。
红楼四块玉之黛玉传 一
第一回
潇湘馆孤女祭母难 沁芳亭九美咏桃花
二月十二是黛玉生日。这日林黛玉侵晓即起，在窗前设下香案龙鼎，先换了素服，净手焚香，供出父亲生前时常把玩的一幅手卷，与母亲珍藏的一柄慧绣湘扇，眼中含泪，跪拜下去，口内作悲道：“近闻西洋人把生日原来又叫做‘母难之日’。母亲生我，却不曾得我一日奉养；父亲养
我，亦不能承欢膝下，分忧解颐。俗语说：父母在，不远游。我自幼来京，随祖母生活，抛老父于千里之外，真也不孝。如今再想见上一面，也是不能了。”说罢叩拜不已，哭得抬不起来。
紫鹃再三解劝，道：“是时候儿更衣了。等一下拜寿的人来，看到姑娘这样，难免又有话说。况且还要去老太太房里请安呢。”
雪雁打了洗脸水来，又奉上膏沐手巾等物。黛玉只得重新洗了脸，换了家常衣裳。紫鹃少不得又劝：“太太昨儿特地打发玉钏儿送来新衣裳，专备着今儿生日宴上穿的，这会子倒又换了旧的，太太看见，岂不多心？”
黛玉道：“那衣裳来之前，也不知拿什么薰的，异香异气，怪刺鼻的。”紫鹃笑道：“知道姑娘不喜欢薰香。我昨儿已经喷了水，挑在竹子下面晾了小半晌了，好借些竹叶的清爽，那怪味道早已没了。”
雪雁泼了水进来，也笑道：“说起晾衣裳，还有一个笑话儿呢。昨天傍晚宝二爷下学回来，一进咱们院子，便同我说：‘你们这里桃花倒开得比别处早。’我心里想，哪有什么桃花？随着他手指的方向回头一看，原来是那衣裳晾在林子里，竹叶儿掩映着露出一点桃红来，想是他隔远没
看真，还当是桃花开了呢。”说得黛玉和紫鹃也都笑了。紫鹃见黛玉终于掩悲作喜，放下心来，服侍着匀脸敷粉，妆饰一新。遂扶出园来，往上房给老太太请安。
贾母刚梳了头，看见黛玉一身新衣，桃红柳绿，袅袅婷婷地走来，连紫鹃和雪雁也都打扮得花团锦簇的，十分喜欢，笑道：“女孩儿家就该这么穿。这身上倒鲜亮，只是脸上也该艳丽些。咱们家的女孩儿虽不作兴浓妆艳抹的，逢年过节，又或是生日喜庆，略微妆点些也讨个吉利。”因
命鸳鸯：“把昨儿西域来的那一盒画眉用的青雀头黛，和那两只圣檀心、猩猩晕的胭脂取来给林姑娘。”
黛玉拜谢了，接过来交给紫鹃拿着。贾母又叹起气来，说道：“你这模样儿，真真跟你娘一个模子里脱出来的。我记得她也有过这么一件衣裳，那年过生日，我也给过她一些胭脂水粉，她高兴得什么似的。如今看见你，就让我想起我那苦命的女儿来，怎么就走在我前面了呢？”黛玉听
见，早又流下泪来。
鸳鸯琥珀忙上前劝道：“今天是林姑娘的好日子，老太太难得高兴，怎么倒又伤起心来了？”转眼看见王熙凤拉着宝玉远远地来了，如得了救星一般，连忙悄悄地招手，又指指林黛玉。
凤姐早已看得明白，一脚门里一脚门外就已经先拍手笑道：“哎哟哟林妹妹这个样子，我刚才大老远地过来，还以为昨晚儿好月亮，嫦娥下凡到我们老祖宗房里来了呢。林妹妹平日就是不爱打扮，穿的衣裳太素净，今儿这稍一妆扮，竟连嫦娥也不能比的。我还有一句话要劝妹妹：今儿
若是没事，竟宁可少往那池子边走动才是。”
宝玉闻言道：“为什么不许往池边去？我昨儿还跟三妹妹商议，让把沁芳亭收拾出来，就在那里替林妹妹祝寿呢。”
凤姐含笑道：“亏你还天天上学，饱读诗书的，竟连我也不如。我就没读过书，也知道个浣纱沉鱼的典故。林妹妹今儿这个模样儿，这个打扮儿，若是往池边去，少不得也要沉鱼的，可不是害死了咱们池子里那几条大锦鲤吗？”
说得满屋子人哄堂大笑。贾母骂道：“猴儿，偏是没学问，偏是卖口齿。西子浣沙，那鱼儿贪看美色，所以沉进水里发一会子呆，怎么到你这儿就变成沉进水里死了呢？”
凤姐故意诧异道：“原来只是沉了，并不是死。我还琢磨呢。那鱼好好的在水里，便是生气羞愧，也不至于那么大气性，竟就死了；便是气死，也该翻了白肚儿浮在水面上才是，怎么倒沉到水里了呢？难不成不是气死，倒是淹死，肚子里喝饱了水，所以浮不起来了？”
话未说完，满屋人早已笑倒，贾母指着骂道：“你个诌断了肠子的，连鱼被水淹死了的话也说得出来，倒亏你会想。”
说笑间，人已聚齐，用过早饭，便都辞了贾母，簇拥着黛玉往园里来。贾母叮嘱：“那里略坐一坐，吃茶说话是使得的，若吃中饭，还要进屋子里来。”
原来这沁芳亭建于桥上，进了园，穿过曲径通幽处便是，山石环抱，别有洞天，岸上花木葱茏，桥下喷珠溅玉，又离潇湘馆最近。故而将席设在此处。众人穿山依石而来，亭里早已摆下大条桌，布了些水果小食，又有两个小丫头正在通火烹茶，袭人和侍书带着三四个婆子安放插屏，为
挡风之用。
此时正值早春二月，柳芽才黄未绿，杏李各自芳菲，风行水上，送来阵阵花香，十分清凉怡人。邢岫烟且不急落座，只望着亭上楹联端详，口内吟道：“绕堤柳借三分翠，隔岸花分一脉香。这果然形容得贴切。不知是谁的手笔？”众人便都望着宝玉笑起来。岫烟知道是他的杰作，倒不
便再说什么。
于是众人让黛玉坐了上位，余者李纨、宝钗、宝琴、史湘云、邢岫烟、探春、惜春、宝玉团团围住，并不分主次，不过谁喜欢哪里便坐哪里罢了。宝玉因叹道：“可惜少了两个人。”湘云忙问：“是谁？”宝玉道：“一个二姐姐，一个香菱。”湘云便向宝钗道：“何不把香菱接出来，
叫她散一日的心。”
宝钗道：“她现正病着，只怕来不了。”湘云道：“来不来，问一声也好。倘若她喜欢，兴许病倒好了。”黛玉道：“这说的是。”遂向紫鹃道：“你亲自去请来。”宝钗道：“果然要请，她便愿意，也未必好意思。倒叫莺儿陪着去吧。”紫鹃与莺儿答应着走了。
探春因又叹道：“香菱还好说。我听说二姐姐自嫁去孙家，非打即骂，哪里是嫁人，竟是遭贼。又不好三天两头地去接。偏是二姐姐性情懦弱，偏是遇到这样一个对家，若是我，拼了性命不要，闹他个天翻地覆也罢了，大不了同归于尽，死也死得痛快。”
宝钗自去年秋天抄捡大观园后搬出去，这一向总不大来，便与黛玉探春等相见，也都约在贾母房中，又或是黛玉等出园往薛姨妈处去看她，等闲不肯往园中走动。今儿为着黛玉芳辰，遂难得进园来，又与这许多好姊妹团聚，纵是素性安静冷漠之人，也不由得感慨。又因自今日早起，打
老太太往下，从王熙凤到宝玉、探春，各个谈生论死，语意竟大是不祥，便要鼓众人之兴，遂道：“从林妹妹建立桃花诗，咏过一回柳絮后，这一年里竟没再正经起过一社，难得今儿人来得齐，倒要把诗社重新振兴起来才是。”
湘云第一个响应，便向黛玉撺掇道：“你白起了桃花社，却总未好好作一回桃花诗，今儿你生日，现成儿的东道，不如就起一社，专咏桃花，也不负了你这桃花社社长的美名。”
宝玉宝琴等也都说：“是极。”独邢岫烟说：“桃花还没开呢，不如索性等几日，桃花开得好了，再来起社。”李纨阻止说：“大可不必。桃花年年开的，应不应景儿，心中也都有数，倒不如占个先机。”
黛玉笑道：“人家说：春江水暖鸭先知。大嫂子原来比鸭子更占先机，难怪住在稻香村。”说得众人一笑。李纨笑道：“你少同我掉猴儿，我还没谢谢你那年替我写的那首咏稻香村五言律，我最喜欢那句‘菱荇鹅儿水，桑榆燕子梁’，看去皆是实词，想去却是动景，何等自然妥贴。赶
明儿叫宝兄弟帮我写成条幅，就挂在壁上倒好。”
黛玉听见，红飞满颊。原来当日元妃省亲，命姊妹们每人题诗一首，独命宝玉四首，分别是咏潇湘馆、蘅芜院、怡红院和稻香村四处景物。自己看宝玉苦思冥想，不忍他太过焦虑，遂悄悄代作一首稻香村，用纸团儿悄递给他。这本是她与宝玉两个的私意儿，大嫂子却如何知道？若是连
她都知道了，少不得这些姐妹皆已尽知。想着，心中大没意思，忙一顿闲话岔开，只说：“既然你们大家这样好兴致，我就奉旨起社，咏桃花。先说好一条：生日是生日，作诗是作诗，千万别给我祝寿，写些陈辞滥调来塞责。一则不雅，二则我也当不起。”
众人都笑道：“这考虑得周到。既然你这样说了，倒要拿出精神来，写上几句好的，方不负你雅致。你便出题来，我们照办便是。”
湘云笑道：“自古以来，二月的代称不少，什么夹钟，跳月，令月，仲春，丽月，春中，约计总有三四十个。今天单挑一个切景的来说，即是‘令月’，可见最宜发号施令的。”
黛玉笑道：“阿弥陀佛，我听她卖弄半天，只怕她要选一个‘跳月’出来，叫我们都拖裙曳摆地跳起来呢。原来只是要我做令官，这倒便宜。”宝钗笑道：“怕什么？若要‘跳月’，也该由你下令，命她一个人跳，我们只看着罢了。”宝琴道：“我并不知道二月又有名字叫‘跳月’，
倒是西南有个部落，叫作什么‘阿细族’，又称‘彝人’，素有‘跳月’习俗。专捡月亮升起的时候举行集会，一群少女围成圈儿跳舞，有一年我同父亲经过那里，也参加过一次聚会，还换上当地服装同她们一起跳过呢。”
史湘云大奇，怂恿道：“你就跳给我们看看。”宝琴后悔不及，只说忘了。黛玉笑道：“才说简单，这会儿又说忘了。左右这里没有外人，便跳两下又怎的，又不是当真叫你街头卖艺去。云丫头说今儿是‘令月’，该我发号施令的，我便命你‘跳月’，违者重罚。”众人都笑说：“这
两个典连用得巧。”湘云早将宝琴死活拉起来。
宝琴只得随便拍了三下手，又转一个圈子，复坐下说：“不过就是这样，三步一转圈，终究没什么好看，不过仗着人多，整齐，装裹又鲜丽，趁着月色，便觉有趣。”
宝玉听了，悠然神往，说道：“许多少女穿着民族服装，在月光下一齐拍手转圈儿，那是何等壮观景象，足可惊天地泣鬼神了。昔时唐明皇梦游月府，见众仙羽衣霓裳，翩翩起舞，想来也就和这不差什么。”
说话间，紫鹃和莺儿两个已经携着香菱来到，只见她病容惨淡，身形轻飘，腮上的肉尽皆干枯，竟瘦成了个人影子。众人看了，都觉恻然，忙让座看茶，铺下座褥，又吩咐取毯子来替她盖着腿。香菱不过意，跪下说：“我只是个奴才，怎好劳姑娘们这般费心？”又跪下给黛玉磕头，口
称：“林姑娘千秋。”林黛玉忙令紫鹃搀住，说：“别折我的寿了。往年宝玉生日，老太太还不叫人磕头呢。”
香菱执意要跪，说：“姑娘一是主子，二是师父。香菱命苦，难得前年跟我们姑娘入园住了一年，又蒙林姑娘不弃，收为徒弟，教我写诗。我虽命蹇，一辈子里有这一年，也算值了。”
众人听她说得惨切，都凄伤不忍闻，笑劝道：“何必伤感？你不过是身子弱，又受了些闲气，闷在心里；如今搬来与宝姑娘住着，闲时常到园里走走，心一开，少不得就要好了。”又向黛玉说，“难得她痴心，倒是让她拜一拜吧，你只别当拜寿，只当谢师，领她一个头也不算逾份。”
因此探春湘云两个按住黛玉，果然令香菱恭恭敬敬磕了三个头起来，紫鹃亲自扶去插屏后锦凳上坐着。
众人便催黛玉出题。黛玉道：“虽然由我命题，却也不敢擅专。今日的大题目自然是咏桃花，然而形式倒是不拘律诗辞令，总要活泼灵动、百花齐放为妙。”
湘云笑道：“我们这几社，也有七律，也有联句，也有填词，也有限韵的，也有不限韵的，凡古往今来所有题材，俱已想绝了。你又有什么新鲜题目？除非模仿楚辞汉赋，又或者干脆歌行古风，往常还不大做。”
黛玉笑道：“我并不是要规定一个什么新奇题材，倒是刚刚相反，只把以往做过的所有题材俱用阄儿写出，搁在瓶子里，谁拈了什么便是什么，岂不有趣？”
宝玉笑道：“这个有趣。亏你想得出来。”黛玉笑道：“这也不是我想的。倒是云丫头一句‘令月’，让我想起去年你过生日的时候，大家抓阄儿行酒令。我想何不化俗为雅，也用这法子，倒是命题作诗的好。”
于是小丫头侍候了纸墨来，宝钗便命宝琴执笔，先就说了一个七律，因是咏桃，便限定是四豪的韵；又命香菱也说一个，香菱便说了填词，用《千秋岁》牌名。
宝玉道：“才说不要祝寿，又来。我最讨厌这些《集贤宾》、《贺圣朝》的调调儿，光一个牌名，已经把人限死了。倒不必做诗，直接吹打不是更好？”
香菱想一想，又说：“那便是《解语花》？《满庭芳》？《临江仙》？”
宝钗道：“《满庭芳》也还罢了。”又道：“步韵填词，最工便是苏轼次韵章质夫杨花词，‘似花还似飞花’，反客为主，比原作高出十倍。我以往几次试图再和上一首，竟然不能。索性今儿便出了这个题目，以待高明。”宝琴依言写了“《水龙吟》，步章质夫韵”，自己又说了一个
古风，也写了。
湘云道：“我竟简单一些，便是集古句成诗吧，但要求不许有一个‘桃’字，亦不许用以往所有现成咏桃花诗，原诗本意并不为桃花，然而八句集齐，看去却是一首桃花诗。”
众人笑道：“这还说简单？偏她最会难为人，又偏不与人同。”
余者也有说绝句的，也有说集句做对子的，也有说诗谜的，宝琴一一誊清，捻成阄儿，放入瓶中。黛玉摇摇瓶子，便要发令。偏偏湘云又道：“拈阄儿也是无趣。依我说，不如分别放进锦袋里，悬于柳枝之上，大家蒙上眼睛，捉到哪个算哪个。”李绮李纹宝琴都道：“如此更有趣了。
”
黛玉只得又将阄儿倒出，命丫头取锦袋来，须臾捧了十几只来。都绣着花草鸟虫，也有花开并蒂，也有喜上梅梢，也有鸳鸯戏水，也有蝴蝶双飞。宝琴且不装阄儿，只翻覆拿着那些锦袋看，放下这个又拿起那个，笑道：“好精精致针线，是谁绣的？”
雪雁抿嘴笑道：“是我绣的，姑娘若喜欢，说个花样子，改日绣来。”宝玉喜得看着雪雁笑道：“原来你这样巧手，往日竟不知道。”
紫鹃笑道：“她们苏州女孩儿，自会拿筷子便会拈针了，绣荷包是入门功夫，也值得二爷这样大惊小怪的，不像夸人，反像骂人了。”宝钗笑道：“你两个只管跟着林姑娘学，也这般牙尖嘴利起来。”紫鹃笑道：“岂敢。”帮着宝琴将阄儿各自装入锦袋打了结，同雪雁两个走下桥，都
一一系在池畔柳条上。
那树方吐新芽，望去朦朦胧胧一片新绿，惹人怜爱，再系了这些姹紫嫣红的锦袋，便如挂灯笼一般，煞是好看。众人都笑道：“还是云丫头心思巧，这又好看又好玩，果然别致。”彼此挽手扶栏，都往堤上来，只命莺儿陪着香菱在亭中等候，说好留下最后一个阄儿便是她的。
湘云第一个下了桥，道：“我先来。”自己蒙了眼睛，便要去树上摘取。黛玉叫住：“且慢。”亲自过来将她拉住，命道：“你也要学琴妹妹刚才‘跳月’那样，舞过了才许你摸。”湘云笑着，果然拍了三下掌，原地转了一圈，这才伸出两手只管向枝间寻摸，柳条柔软，虽然牵衣扯袖
，倒不至勾破。
宝玉看她穿着大红衣裳站在绿柳锦灯下舞着，不由向惜春叹道：“这比你前儿画的白雪红梅图又如何？”惜春笑道：“这样活泼跳脱景致，我竟画不出来。”
一时湘云摸到了，遂摘了蒙布，解开袋子，却是对对子。湘云道：“一个人怎么对？这得有个对家才行，你出我对，我出你对，才觉热闹。”
李纨生怕她找自己，忙道：“那年芦雪庵联句，谁是你的对手？这会子倒又叫起阵来。不如就是琴妹妹应战吧，也还势均力敌。”
宝钗笑道：“可见你们诚心害她出丑。”黛玉却怂恿道：“谁胜谁败还未定论呢？说不定云丫头辞穷。若要设赌，我是要买琴妹妹赢的。”宝钗笑着推宝琴道：“你林姐姐买你赢呢，你可不要害她输得倾家荡产。”宝琴却道：“依我说，不如我们在座每人出一个题目让她对。不然，真
成联句了。”
湘云向来好战，且是遇强则强的，遂搓手挽袖地道：“更好。那就是我以一敌十，尽管放马过来。”李纨笑道：“现在说得豪放，等下对不出来，才叫打嘴呢。”
接着余人也都摸了，却是宝玉拈着了宝钗的题目，笑道：“我填词已不擅长，又是个限死了韵的。”黛玉笑道：“还没做呢，先就拿这些话来垫底，难道为你说了这些话，等下做不出，本令官便不罚你了么？只是你若做不好，倒辜负这题目了。”
宝玉便坐到池边去，眼观鼻，鼻观心，静思默想。湘云捅宝钗道：“姐姐这诗题太也难为人，你看爱哥哥，不是做诗，倒是参禅呢。”众人又笑。
湘云又催众人出题，李纨便先出了一个，却是“微君之故”，湘云对了个“有凤来仪”。
探春道：“早晨老太太给林姐姐一盒什么‘雀头黛’，说是产自西域，是画眉的上品，我竟没听过个这名目，便用它做题吧。”黛玉道：“正是呢，我又不大描眉，哪位姐妹喜欢，不如拿了去。”探春道：“老太太给你的，怎么好另给人？”宝琴抢着道：“我对‘鸭嘴兽’。”探春摇
头道：“黛与兽不对。”湘云想了一想，答：“我对‘鹤顶红’。”探春便笑了。李纨道：“虽然工整，听着怪吓人的。”湘云笑道：“只要对得工，管他吓不吓人，横竖又不是拿来喝。”
接下来该邢岫烟，未语先笑道：“我一直在想着这亭上的对联，真个不错，要想另拟一幅来抒写此情此景，竟然不能。只是今天我们在柳树上系锦囊出诗题，如此雅事，焉可不记？所以我便出个上联吧。”遂清声吟道：
柳岸何缘结锦绣
宝玉率先赞喝：“这问得好，比我‘绕堤柳借三分绿’更有奇情，且也生动，真不负了今朝盛会。”湘云听了，心里早已转过六七个对句，却都不满意，一心要寻个最好的压倒了她。因左右张望，忽而看到桥上所镌“沁芳”二字，灵机一动，笑道：“有了，下句也是实情，且是大白话
。”吟道：
花溪终日洗胭脂
众人都抚掌赞叹：“这对得绝妙。且是闺阁本色，大观园里的水，可不都洗的是胭脂呢。”
接着是宝钗，道：“我出个词牌名儿，就是香菱刚才说过的《念奴娇》。”湘云脱口而出：“《忆王孙》。”宝钗道：“这不工，‘娇’是娇媚之意，虚词；你对‘孙’字，岂不错了？”湘云辩道：“奴娇连用，当作‘娇娥’讲，是实词；我对‘王孙’，如何不工？”
黛玉笑道：“知道你已经有了婆家，满心里巴不得赶紧嫁了去，所以对个词牌名儿也要叫作‘忆王孙’，满心里只想着王孙公子，连‘脸面’都不要了，还哪里顾得上‘虚实’？”
众人哄然大笑。湘云气得追着黛玉打，宝玉急忙笑着拦住。黛玉躲在屏风后面告饶道：“别打，你出的那个刁钻题目是我得了，看了诗再打。”湘云见宝钗宝玉左右拉住自己，明知打不到，只得恨道：“诗若不好，两罪并罚。”
黛玉遂从屏风后转出，笑着执笔一挥而就，掷与湘云道：“你这集句成诗，竟比自己做一首更难呢。我好容易凑了八句出来，你说不好，我也没法儿。”众人看时，写道是：
今年春半不知春，
风雨朝朝夜夜深。
近看两日远三月，
遥怜翠色对红尘。
灯烘画阁香犹冷，
绣在罗衣色未真。
相府梵宫均是幻，
落花犹似坠楼人。
众人都笑道：“全是潇湘子口吻。虽是集句，倒像原创。”
探春道：“我本来正为题目绞尽脑汁，潇湘子这首集古句成诗，倒提醒了我，不妨也套一句现成话儿倒便宜。”众人先看题目，要求诗谜一首，却要一谜两解，既是眼前人，又是日常物，这人与这物且要身份符合。湘云笑道：“这题目出得倒像我的腔调儿。是谁出的？”
“饶是难为人，还有这许多道理。”
湘云笑道：“我说这题目出得好，所谓绛树两歌，黄华二牍也。做出诗来，必是好的。”催着探春写出来，拿起来替她大声念出：
赤兔无鞭奔走频，
簪花映月照浮尘。
水浒一百单八将，
红楼二十四回春。
宝钗早已猜出，却故意笑道：“这句‘红楼二十四回春’套得现成。论物件倒也平常，这个人却猜不出来。”
宝钗笑道：“能和你一般古怪心肠的，再没别人，不是宝玉，就是黛玉。”黛玉笑道：“我如今修心养性了呢，再不会出这种题目。”宝玉也笑了，道
：“�
宝钗早已猜出，却故意笑道：“这句‘红楼二十四回春’套得现成。论物件倒也平常，这个人却猜不出来。”惜春诧异道：“宝姐姐猜出来了吗？我倒刚好相反，这个人大概是二哥哥，这件东西是什么我却不知道，难道是木牛流马？”宝琴道：“你也想想这个‘照’字。”又问，“为
什么这个人是二哥哥？”探春惜春俱掩口而笑。黛玉便说给她道：“你不知道这里的缘故，我们这位宝二爷，原有个绰号叫做‘无事忙’的，所以说他‘赤兔无鞭奔走频’，这还算客气的，依我说，直接套一句古诗‘不待扬鞭自奋蹄’也罢了。”众人又笑。
恰好袭人因怕宝玉在池边坐久了，原来披的那件单斗篷不济事，便回房去拿了件夹的，约着麝月两个手拉手的一起走了来。众人都指着笑道：“这可来得巧，谜底自己打诗里走出来，找上门了。”说得宝玉不好意思起来，忙迎上袭人，问：“做什么来？”袭人因将披风取出，将他身上
那件换了下来。
宝琴并不知袭人姓花，犹自问人为何称她们两个做“谜底”，宝钗只得又解给她听。麝月听见自己两个人被写进诗里去，便要香菱拿诗给她看，又问是什么意思。香菱笑着将一诗两谜的缘故说了一遍。
麝月笑道：“这是怎么说的？我们爷竟成了‘走马灯’了。这可不是人家说的：绣花灯笼，外边亮堂里面空么。”宝钗黛玉都笑道：“这骂得巧。”
宝玉出题后，又后悔起来，怕不知被谁摸了去，又拿何人做题目，若是湘云得了，没轻没重，竟拿黛玉入诗，只管打趣起来，只怕她生气，反为不美；及见探春得题，用来打趣自己，倒觉放心。如今任人嘲笑，只不分辩。
一时宝钗、宝琴、李纨、惜春并邢岫烟等的诗也都做得了，各自誊出，称赏一回，尤其指着香菱的诗格外称赞，都说“这进步得快。”
黛玉因要喝茶，一回头却见丫环们走了大半，只剩下紫鹃、袭人、莺儿带着几个极小的丫头在旁服侍，连麝月、素云、侍书、翠缕也都不在，诧道：“怎么只剩了你两个？那些人呢？”
紫鹃笑道：“是雪雁淘气。刚才薛二姑娘夸奖她的锦袋绣得好，她得了意，一味夸嘴。麝月故意气她说：‘这是晴雯不在，倘她还活着，你这针线功夫，一分儿也不及她。’雪雁便恼了，叫阵说：‘只管提死人做什么？你们平日里难道都是当小姐般养着，只管吟诗做画的不成？也都要
做针线，就把你们自己做的拿出来同我比一比。那时才不说嘴呢。’因此她们几个都各自去拿自己的得意绣品，要去咱们院子开英雄会呢。”
众人听了，都笑起来，说：“有这等事。等下倒要过去看看。”又催宝玉：“只差你了，还等着做好了去看绣花赛呢。”
宝玉原在心中默拟了几句，总不满意，虽然叶韵，终嫌艰涩。忽听提起晴雯来，心中刺痛，有感于衷，正是“抛残绣线，银笺彩缕谁裁？折断冰丝，金斗御香未熨。”一时激荡于胸，反获灵思，迅即吟成，笑道：“宝姐姐这题原出得难，我好不容易做了，只怕不好。”遂录出来给众人
看，只见写着《水龙吟步章质夫、苏东坡韵咏桃花》：
春归怎占得先，风流还被风吹坠。
薛涛浣井，香君题扇，杜娥相思。
金谷园空，华清池冷，燕子楼闭。
纵褒姒无情，息妃不语，霖铃怨、谁弹起？
若使将春留住，绣花针、金丝银缀。
栖霞未老，武陵人杳，香残玉碎。
灼灼光华，夭夭颜色，终归萍水。
怨崔郎来迟，桃花满地，作胭脂泪。
宝钗看了，先就瞅着黛玉一笑。黛玉知她是说“春归怎占得先”一句用了《牡丹亭》句子，与自己上次行酒令犯了同弊，便知她已经猜到自己所看《牡丹亭》、《西厢记》原自宝玉处得来，故有此一笑。不禁飞红了脸，低下头去。
湘云便问宝钗：“这是你出的题目，可满意么？”宝钗道：“也难为了。叶韵倒还自然，只是一味用典，也太取巧些。”宝玉笑道：“我想自古写桃花，无非伤春，总没什么可写。《水龙吟》的曲牌规矩原大，偏又限死了韵，章质夫、苏东坡两个将‘情思’、‘才思’都用尽了，我除
了‘相思’，竟无言可对；又有‘缀’字，‘碎’字韵，更是偏窄，若只管做些奇巧艳冶字句，姐姐必然又有批评，索性竟用些典故塞责，倒还可以偷懒。”
香菱读了，又要了原词来看，赞叹道：“苏东坡‘似花还似飞花，也无人惜徒教坠’固然是好的，二爷这句‘春归怎占得先，风流还被风吹坠’也不差什么，我读着，也是一气呵成，顺流直下，比苏东坡怎么样，我不敢说——我们姑娘已经说过苏是最好的——然而比章质夫的‘燕忙莺懒芳
残，正堤上柳花飘坠’，倒觉更自然流利些。”
黛玉笑道：“你说得不错。学写诗，先要会读诗，比如大嫂子，虽不大写，评审却是最妙，也就是诗家了。今日你倒来做个评判，只管往下说，这词写得怎样？”香菱唬得道：“这怎么敢？”
众人怜她命薄，知她平生遭遇，不如意十常八九，只学诗这一件倒还是最上心的，便都要助她之兴，都道：“你只管评，好不好，是个意思罢了。”
香菱便又鼓勇说道：“这上半阙里连用了薛涛浣纸桃花井、李香君血染桃花扇、杜宜春人面桃花相映红、以及绿珠之金谷园坠楼、贵妃之华清池赐浴、关盼绝食燕子楼、褒姒烽火戏诸侯、息夫人缄口不言等八个典故，一气读去，余香满口，竟是一幅连轴古代仕女图；下阙起首这‘绣花
针’一句是说雪雁姑娘绣锦袋的事，又应景，又现成，字面虽平常，联系眼前事儿一想，却有余味；锦袋未曾绣成，桃花倒先落了，更觉令人惆怅。栖霞山与桃花源的故事我是知道的，‘桃之夭夭，灼灼其华’是引的诗经句子，再有没有别的典漏下，我就不知道了。只是末一句‘崔郎来迟
，飞红满地，作胭脂泪。’仍用崔护收尾，字面虽好，却与前文犯冲了。”
众人都笑道：“果然评得不错。”湘云道：“这个简单，末句倒不必改，只把前文‘杜娥相思’换成‘任娥’便不犯冲了。且又多一个典，共是九个，就唤作《九美图》倒好。”
宝琴忙问：“任娥是谁？我竟不知道。”湘云道：“与周公斗法的桃花女，不就是任公之女吗？”黛玉笑道：“这不像，比之绿珠、香君、息夫人、关盼盼，未免不伦不类；而且桃花女那样豪壮有本事，又精通阴阳数术，大概不会轻易害相思的。正经换个大男人，改作‘刘郎相思’也
还切合身分。”宝钗亦颔首道：“这说得是。刘禹锡两游玄都观，‘紫陌红尘’与‘前度刘郎’两诗都写得好，这相思害得也就算不轻。”众人愈发笑起来。
探春又道：“亏得林姐姐这一改，还增得一二分潇洒之气，不然这首诗合该叫作《桃花劫》了。你看二哥哥所咏之人，无不是倾城亡国之女，所谓红颜祸水。”
宝玉道：“古往今来这些士大夫伪道学，但遇乱世，就推出几个女人来抵罪，说什么红颜祸水，妖媚惑主。岂不知，果然明君至圣，必得才女佳人，又岂会被妖媚所迷？不过是那做君的原本昏庸无道，做臣的又只一味逢迎，致招下祸来，便胡乱拟几个女人名字来出首，开脱昏君佞臣之
罪。古来美女原多，明君罕见，比之千里马遇伯乐更加难为。”说着，众人便起身往潇湘去。
惟香菱病体难支，坐这半日，早已力竭气促，宝钗因令莺儿送其回房，自己扶着桥栏杆，一壁走，一壁暗思探春方才所言，果然宝玉词中所用之典，无不是红颜薄命、年轻横死之人，湘云又比作《九美图》，今儿在座女子，又恰是九人，愈觉不祥。后事如何，下回分解。
运动之最
最优抗衰运动：抗衰老的健身方法首推跑步，实验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。
最优减肥运动：以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。
最优健美运动：不少青年男女追求健美，只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收到明显效果。
最优抗高血压运动：据日本专家研究，可供高血压病人选择的运动方式有散步、骑自行车、游泳等，不宜采用举、拉、推、挑重物之类的活动，因为这可诱发血压上升。
最优防近视运动：打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益，奥妙在于打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地远、近、上、下调节和运动，不断使睫状肌放松和收缩，眼外肌也在不停地收缩，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，因而能行之有效地预防近视。
坚持率最高的运动：散步。
Saturday, May 17, 2008
Diet planning guide
Diet planning principles:
adequacy, balance, kcal control, nutrient density, moderation, variety
Food groups:
1. fruit:
contribute folate, vitamin A, vitamin C, potassium, fiber...
苹果，杏，鳄梨，香蕉，蓝莓，哈密瓜，樱桃，柚子，葡萄，石榴，猕猴桃，芒果，橙子，木瓜，桃，梨，菠萝，梅子，覆盆子（木莓），草莓，西瓜，干果（枣，无花果，葡萄干），未加糖的果汁
apple, apricot, avocado, banana, blueberry, cantaloupe, cherry, grapefruit, guava, kiwi, mango, orange, papaya, peach, pear, pineapple, plum, raspberry, strawberry, watermelon, dried fruit(date, fig, raisin), unsweetened juice
果汁糖浆，果汁，鸡尾酒，甜果汁，炸香蕉片
canned or frozoen fruit in syrup; juice, punch, ade, fried plantains
杏，鳄梨 哈密瓜 石榴 鸡尾酒，甜果汁，香蕉片，荔枝，金橘，柿子，橘子
apricot, avocado, cantaloupe, guava, punch, ade, fried plantains,kumquat,lychee, kumquat, persimmon, mandarin orange
2. Vegetables:
(1)dark green vegetables: broccoli, arugula, beet, bok choy, collard, kale, mustard greens, romaine lettuce, spinach, turnip.
(2)orange and deep yellow: carrot, pumpkin, sweet potato, winter squash, acorn, butternut
(3)legumes: black bean, black-eyed pea(cowpea), garbanzo bean(chickpea), kidney bean, lentil, navy bean, pinto bean, soybean, tofu, split pea.
(4)starchy: cassava, corn, green pea, hominy, lima bean, potato
(5) others: artichoke, asparagus, bamboo shoots, beansprout, beet, brussels sprout cabbage, cactus, cauliflower, celery, cucumber, eggplant, green beans iceberg lettuce, mushroom,okra, onion, pepper, seaweed, snow pea, tomato, vegetable juice, zucchini
3. Grain
contribute folate, niacin, riboflavin, thiamin, iron, Mg, Se, fiber...
whole grains: amaranth, barley, brown rice, buckwheat荞麦，bulgur碾碎的小麦，millet小米，oat,quinoa, rye燕麦， wheat
enriched bagles. bread, ereals, pastas(couscous蒸粗麦粉，macaroni，spaghetti通心粉)，pretzel, tortilla玉米饼
biscuit, cake, cookies, cornbread, crackers, croissant牛角面包,doughnut, granola麦片，muffin松糕，taco墨西哥煎玉米卷
4. meat, poultry, fish, legume, egg, nut:
contribute protein, niacin, thiamin, V B6, V B12, Fe Mg K Zn, folate, V E, fiber
filbert榛子
5. milk, yogurt, cheese
contribute protein, riboflavin, VB12, Ca Mg K VA VD
6. Oil
contribute VE, essential fatty acids
sesame芝麻
Friday, May 16, 2008
Sunday, May 11, 2008
Recipe of cheese ball
Featuring loads of bacon, green onions and peanuts, this exotic appetizer is a true timesaver due to its make ahead convenience. 'I include this spread on my cheese platter when giving a party,' explains Carmen Courtney from Ashland, Virginia.
Nutrient
Poor diet can have an injurious impact on health, causing deficiency diseases such as scurvy, beriberi, and kwashiorkor; health-threatening conditions like obesity and metabolic syndrome, and such common chronic systemic diseases as cardiovascular disease, diabetes, and osteoporosis.
Now let's look at the Nutrients.
There are seven major classes of nutrients: carbohydrates, fats, fiber, minerals, proteins, vitamins, and water.
These nutrient classes can be generally grouped into the categories of macronutrients (needed in relatively large amounts), and micronutrients (needed in smaller quantities). The macronutrients are carbohydrates, fats, fiber, proteins and water. The other nutrient classes are micronutrients.
The macronutrients (excluding fiber and water) provide energy, which is measured in kilocalories, often called "Calories" and written with a capital C to distinguish them from small calories. Carbohydrates and proteins provide four (4) Calories of energy per gram, while fats provide nine (9) Calories per gram.[1] Vitamins, minerals, fiber, and water do not provide energy, but are necessary for other reasons.
Molecules of carbohydrates and fats consist of carbon, hydrogen, and oxygen atoms. Protein molecules contain nitrogen atoms in addition to carbon, hydrogen, and oxygen. The nitrogen-containing components of protein, called amino acids, fulfill many roles other than energy metabolism, and when they are used as fuel, getting rid of the nitrogen places a burden on the kidneys.
Other micronutrients not categorized above include antioxidants, essential fatty acids, and phytochemicals.
Most foods contain a mix of some or all of the nutrient classes. Some nutrients are required on a regular basis, while others are needed less frequently. Poor health can be caused by an imbalance of nutrients, whether an excess or a deficiency.
Carbohydrates
Main article: Carbohydrate
Calories/gram: 4
Carbohydrates may be classified as monosaccharides, disaccharides, or polysaccharides by the number of sugar units they contain. Monosaccharides contain 1 sugar unit, disaccharides contain 2, and polysaccharides contain 3 or more. Polysaccharides are often referred to as complex carbohydrates because they are long chains of sugar units, whereas monosaccharides and disaccharides are simple carbohydrates. The difference is important to nutritionists because complex carbohydrates take longer to metabolize since their sugar units are processed one-by-one off the ends of the chains. Simple carbohydrates are metabolized quickly and thus raise blood sugar levels more quickly resulting in rapid increases in blood insulin levels compared to complex carbohydrates.
Fat
Main article: Fat
Calories/gram: 9
Fats are composed of fatty acids (long carbon/hydrogen chains) bonded to a glycerol. Fat may be classified as saturated or unsaturated. Saturated fats have all of their carbon atoms bonded to hydrogen atoms, whereas unsaturated fats have some of their carbon atoms double-bonded in place of a hydrogen atom. Generally, saturated fat is solid at room temperature while unsaturated fat is a liquid. Unsaturated fats may be further classified as mono-unsaturated (one double-bond) or poly-unsaturated (many double-bonds). Trans fats are saturated fats which are typically created from unsaturated fat by adding the extra hydrogen atoms in a process called hydrogenation (also called hydrogenated fat).
Fiber
Main article: Dietary fiber
Calories/gram: 0
Dietary fiber consists mainly of cellulose that is indigestible because we do not have enzymes to digest it. Fruits and vegetables are rich in dietary fiber.
Importance of dietary fiber:
provides bulk to the intestinal contents
stimulates peristalsis (rhythmic muscular contractions passing along the digestive tract)
Lack of dietary fiber in the diet leads to constipation (failure to pass motions).
Protein
Main article: Protein in nutrition
Calories/gram: 4
Most meats such as chicken contain all the essential amino acids needed for humans.Protein is composed of amino acids, that are body's structural (muscles, skin, hair etc.) materials. The body requires amino acids to produce new body protein (protein retention) and to replace damaged proteins (maintenance) that are lost in the urine. In animals amino acid requirements are classified in terms of essential (an animal cannot produce them) and non-essential (the animal can produce them from other nitrogen containing compounds) amino acids. Consuming a diet that contains adequate amounts of essential (but also non-essential) amino acids is particularly important for growing animals, who have a particularly high requirement. Dietary sources of protein include meats, eggs, grains, legumes, and dairy products such as milk and cheese. Proteins can be converted into carbohydrates through a process called gluconeogenesis.
Minerals
Main article: Dietary mineral
Calories/gram: 0
Dietary minerals are the chemical elements required by living organisms, other than the four elements carbon, hydrogen, nitrogen, and oxygen which are present in common organic molecules. The term "mineral" is archaic, since the intent of the definition is to describe ions, not chemical compounds or actual minerals. Some dietitians recommend that these heavier elements should be supplied by ingesting specific foods (that are enriched in the element(s) of interest), compounds, and sometimes including even minerals, such as calcium carbonate. Sometimes these "minerals" come from natural sources such as ground oyster shells. Sometimes minerals are added to the diet separately from food, such as mineral supplements, the most famous being iodine in "iodized salt."
Macrominerals
A variety of elements are required to support the biochemical processes, many play a role as electrolytes or in a structural role.[2] In Human nutrition, the dietary bulk "mineral elements" (RDA > 200 mg/day) are in alphabetical order (parenthetical comments on folk medicine perspective):
Calcium (for muscle and digestive system health, builds bone, neutralizes acidity, clears toxins, helps blood stream)
Chloride
Magnesium required for processing ATP and related reactions (health, builds bone, causes strong peristalsis, increases flexibility, increases alkalinity)
Phosphorus required component of bones (see apatite) and energy processing and many other functions (bone mineralization)[3]
Potassium required electrolyte (heart and nerves health)
Sodium electrolyte
Sulfur for three essential amino acids and many proteins and cofactors (skin, hair, nails, liver, and pancreas health)
Trace minerals
A variety of elements are required in trace amounts, unusually because they play a role in catalysis in enzymes.[4] Some trace mineral elements (RDA < 200 mg/day) are (alphabetical order):
Cobalt required for biosynthesis of vitamin B12 family of coenzymes
Copper required component of many redox enzymes, including cytochrome c oxidase
Chromium required for sugar metabolism
Iodine required for the biosynthesis of thyroxin
Iron required for many proteins and enzymes, notably hemoglobin
Manganese (processing of oxygen)
Molybdenum required for xanthine oxidase and related oxidases
Nickel present in urease
Selenium reqiured for peroxidase (antioxidant proteins)
Vanadium (There is no established RDA for vanadium. No specific biochemical function has been identified for it in humans, although vanadium is found in lower organisms.)
Zinc required for several enzymes such as carboxypeptidase, liver alcohol dehydrogenase, carbonic anhydrase. Zinc is pervasive.
Iodine is required in larger quantities than the other trace minerals in this list and is sometimes classified with the bulk minerals. Sodium is not generally found in dietary supplements, despite being needed in large quantities, because the ion is very common in food.
Vitamins
Main article: Vitamin
Calories/gram: 0
Mineral and/or vitamin deficiency or excess may yield symptoms of diminishing health such as goitre, scurvy, osteoporosis, weak immune system, disorders of cell metabolism, certain forms of cancer, symptoms of premature aging, and poor psychological health (including eating disorders), among many others.[5]
As of 2005, twelve vitamins and about the same number of minerals are recognized as "essential nutrients", meaning that they must be consumed and absorbed - or, in the case of vitamin D, alternatively synthesized via UVB radiation - to prevent deficiency symptoms and death. Certain vitamin-like substances found in foods, such as carnitine, have also been found essential to survival and health, but these are not strictly "essential" to eat because the body can produce them from other compounds. Moreover, thousands of different phytochemicals have recently been discovered in food (particularly in fresh vegetables), which have many known and yet to be explored properties including antioxidant activity (see below). Other essential nutrients include essential amino acids, choline and the essential fatty acids.
Water
A manual water pump in ChinaMain article: Drinking water
Calories/gram: 0
About 70% of the non-fat mass of the human body is made of water[citation needed]. To function properly, the body requires between one and seven liters of water per day to avoid dehydration; the precise amount depends on the level of activity, temperature, humidity, and other factors[citation needed]. With physical exertion and heat exposure, water loss will increase and daily fluid needs may increase as well.
It is not clear how much water intake is needed by healthy people, although some experts assert that 8–10 glasses of water (approximately 2 liters) daily is the minimum to maintain proper hydration.[6] The notion that a person should consume eight glasses of water per day cannot be traced back to a scientific source.[7] The effect of water on weight loss and constipation is also still unknown.[8] Original recommendation for water intake in 1945 by the Food and Nutrition Board of the National Research Council read: "An ordinary standard for diverse persons is 1 milliliter for each calorie of food. Most of this quantity is contained in prepared foods."[9] The latest dietary reference intake report by the United States National Research Council in general recommended (including food sources): 2.7 liters of water total for women and 3.7 liters for men.[10] Specifically, pregnant and breastfeeding women need additional fluids to stay hydrated. According to the Institute of Medicine—who recommend that, on average, women consume 2.2 litres and men 3.0 litres—this is recommended to be 2.4 litres (approx. 9 cups) for pregnant women and 3 litres (approx. 12.5 cups) for breastfeeding women since an especially large amount of fluid is lost during nursing.[11]
For those who have healthy kidneys, it is rather difficult to drink too much water, but (especially in warm humid weather and while exercising) it is dangerous to drink too little. People can drink far more water than necessary while exercising, however, putting them at risk of water intoxication, which can be fatal.
Normally, about 20 percent of water intake comes from food, while the rest comes from drinking water and beverages (caffeinated included). Water is excreted from the body in multiple forms; through urine and feces, through sweating, and by exhalation of water vapor in the breath.
Other nutrients
Calories/gram: 0
Other micronutrients include antioxidants, essential fatty acids, and phytochemicals. These substances are generally more recent discoveries which: have not yet been recognized as vitamins; are still under investigation; or contribute to health but are not necessary for life. Phytochemicals may act as antioxidants, but not all phytochemicals
Thursday, May 8, 2008
心仪梅 Prunus mume
坚韧不拔，不屈不挠，奋勇开拓，自强不息，迎雪吐艳，凌寒飘香，铁骨冰心
墙角数枝梅， 凌寒独自开。
遥知不是雪， 为有暗香来。
风雨送春归，飞雪迎春到。
已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。
俏也不争春，只把春来报。
待到山花烂漫时，她在丛中笑。
无意苦争春，一任群芳妒。
零落成泥碾作尘，只有香如故。
不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。
Friday, May 2, 2008
加菲貓的人生歪理
1、 今天吃得下的千万别搁到明天。
2、 爱情来得快去得也快，只有猪肉卷是永恒的。
3、 欧迪，我们去吃冰淇淋吧，不过你得看着我吃。
4、 肚子大不可怕，可怕的是肚子里没有好东西。
5、「欧迪在窗外冻得瑟瑟发抖，真可怜。我真有点不忍心看他这样。
不，难道我能坐视不管吗？我必须做点什么。」加菲拉上了窗帘。
6、 失败的人特点是会不断地失败。
如果你想看看他的失败的话，他是不会让你失望的。
7、 如果你不能击败你的敌人，那么就加入他们。
8、 球状也是身材。
9、 我向星星许了个愿。我并不是真的相信它，但是反正也是免费的，
而且也没有证据证明它不灵。
10、睡了美美的一觉，16个小时，我是喜欢睡短觉的。
11、加菲在饭桌旁等着开饭，乔恩却忙着要出门。
加菲：嗨，你没有忘记什么重要的事情吗？
.......??
加菲：要知道，在有些州唤o猫做早饭是重罪。
12、我并不胖。按照我的体重我只是稍微矮了一点。
13、如果你想显得聪明，就要多跟蠢人为伍。
14、我胖我懒——可是我自豪！
15、工作好有意思耶！尤其是看着别人工作。
16、如果早晨晚一点儿来的话，我会喜欢早晨的。
17、每个人都应该热爱动物,因为它们很好吃。
18、要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道。
19、不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好。
20、懒惰有一点特别招人喜欢，那就是，不用学就会。
21、哦？吃老鼠？如果世界上已经有了意大利面，那还吃老鼠干什么？
22、巧克力的麻烦是：你把它吃了,它就没了。
23、钞票不是万能的，有时还需要信用卡。
24、要节约用水，尽量和女友一起洗澡。
25、神决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面他给你留了余地。
26、这个世界上还有很多比钱更重要的东西，比如说意大利面。
27、有人管这叫懒惰，我称其为深思。
28、乔恩：加菲！你不是说你只吃到下午三点吗？现在已经五点了！
加菲：是啊，我是说吃到下午三点，可是我没说哪一天啊。
29、乔恩:加菲猫，你猜我给你带什么来了？
加菲：不管是什么，只要能吃就行。
30、乔恩在洗澡，加菲在睡觉。
加菲：那些一边洗澡一边唱歌的人应该拉到街上去枪毙。
31、加菲猫节食秘诀：
1.不要打算吃不够再来第二轮，第一次就要拿够食物
2.把磅秤的零点调成负5公斤 3.绝对不吃减肥糖
4.不要结交家里开餐厅或糕饼店的女朋友
5.减肥应多吃蔬菜，所以该多吃南瓜派，蔬菜饼干等
6.冷食不宜多吃（但冰淇淋除外）7.每餐留一点儿，不要统统吃下肚——
比方说，冰淇淋圣代上的那颗樱桃）8.多跟比你胖的人在一起。
32、值得做的事都值得一做再做。
33、你能不能用英语来说中国话？否则什么都别说。
34、从今以后，我将不再贪吃，而只是爱吃而已。
35、我的体重是我自己的事。
36、爱情就像照片，需要大量的暗房时间来培养。
37、应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律地在每个上午都醒来。
38、努力工作不会导致死亡！不过我不会用自己去证明。
39、再快乐的单身汉迟早也会结婚,幸福不是永久的嘛。
40、聪明人都是未婚的,结婚的人很难再聪明起来。
41、（加菲把嘴张得尽可能地大然后用尺子量尺寸）乔恩，我的生日蛋糕要这么大的。
42、乔恩：加菲猫，我不想说你胖，但是你的下巴上的褶快赶上一本字典了。
43、人们为什么喜欢玩具熊呢，这是因为他们的个性，他们不会吃你的东西，
不会和你约的女孩跳舞，不会抢你的风头。
44、乔恩：抓住那只老鼠，杀了它。
加菲：我是受过教育的猫，才不干那种野蛮的事呢。
45、人们为什么总是希望我们吃老鼠呢？这只老鼠可能是一群孩子的母亲，
也可能是老鼠课堂的教师……
46、乔恩：加菲猫，我不想说你胖，但如果你节食的话，两个发展中国家就有足够的粮食了。
47、再没有比一边喝热气腾腾的咖啡，一边看报纸更舒服的事情了。
我要是能看懂的话就更好了。
48、乔恩：加菲，你在屋子里的时间太长了。我怎么才能使你对户外感兴趣呢？
加菲：可以把他搬到屋子里来，那样就行了。
49、你可以抓我的毛，可以侮辱我的母亲，可以揍我的狗，可以玩我的橡皮老鼠，
但是你不许吃我的食物，不许在我的床上睡觉！
50、乔恩：加菲猫，你的烦恼是，你自己认为你是人类。
加菲：你说对了！我得想办法克服这种自卑感才行。
51、乔恩：加菲猫，等等，大多数的蜘蛛是无害的。
加菲：你说的对，尤其是死了的那一种。
52、乔恩，快带我看兽医！我有失眠的毛病，每过12或者13小时，我就醒了。
53、我居然在吃饭时候睡着了。这就对了，我已经达到好吃懒做的顶峰了。
多么令人沮丧呀！在到达顶峰以后，就没有什么好奋斗的了。
54、地上老鼠夹子上有一只老鼠。
加菲：老鼠，真对不起，你被夹住了。
老鼠：哦，没什么，我有一个妻子和八个孩子。
加菲：那又怎么样？
老鼠：多年来，这是我第一次得到安宁和平静。
55、一群小老鼠：嘿！加菲猫，我们给你送你最喜欢的苹果派来了！
加菲：好棒！为什么你们对我这么好呢？
小老鼠：因为我们很高兴能和你在一起，如果你走了的
Thursday, May 1, 2008
电视台背景音乐 -弥撒
弥撒（The Mass）
各电视台Army事节目-弥撒（The Mass）
http://www.ebc5.com/uploadfiles/ ... 32_Era-The_mass.mp3
经典背景音乐 SONG FOR THE LORD
SONG FOR THE LORD
SONG FOR THE LORD献给阁下的歌-班得瑞音乐－寂静山林
http://www.dhxx.net.cn/bbs/images/upfile/2005-2/200522617546.mp3
经典背景音乐 Bamboo Dance
Bamboo Dance竹舞
水光涟漪之竹舞Bamboo Dance 邵容演奏
http://www.gaoguomodel.com/music/banboo.mp3
经典背景音乐 sens kaishin
神思者 sens kaishin
神思者-sens-kaishin [海神] - 阿普洛迪
http://www.hgtw.org/bbs/images/upfile/2006-5/200652820118.mp3
经典背景音乐 Caribbean_Blue
Caribbean_Blue加勒比海蓝
加勒比海蓝.mp3 经典再现-Moonlight Bay
http://www.dbjc.net/vip/py/加勒比海蓝.mp3
经典背景音乐 喜多郎 silk road
喜多郎 silk road
乐曲“丝绸之路”是喜多郎的成名
http://file.maxduo.com/0892/0615 ... 35-234ed5d230a2.mp3
经典背景音乐 印度之花
印度之花
Blossoms From India-Sea of Flower 印度之花
http://tin8.com/UpLoadMtv/200611381187969.mp3
央视节目间过度背景音乐-闲云孤鹤
闲云孤鹤
央视节目间过度背景音乐-闲云孤鹤
http://hd4.15150.com/music10/2006_4_14/36060_100326_10615.mp3
经典背景音乐 Greek Meditation
Greek Meditation 古诗
各电视台情感节目用曲
http://chatyy.com/bbs/xupload/demo/08_Greek_Meditation-9273.mp3
英国BBC广播经典背景音乐 Daydream 白日梦
Daydream 白日梦
英国BBC广播网夜间节目配乐常客
http://www.baiduedu.com/soft/Upl ... 15173328681_com.mp3
经典背景音乐 Variations on the Kanon by Pachelbel
Variations on the Kanon by Pachelbel
在电影《我的野蛮女友》中，当全智贤的钢琴声在大学阶梯课室里响起的时候，满脸尴尬的车太贤情不自禁穿过人群，将准备以久的玫瑰送给全智贤。这时满场一片喝彩鼓掌之声,也让我们对爱情充满了无尽的幻想
http://www.v181.com/vip/clon/music/ym.mp3
经典背景音乐 Forrest Gump - Suite Forrest Gump
Forrest Gump - Suite Forrest Gump
阿甘正传一首令人感到温暖的交响乐,它将和电影一起深深埋藏在我们的灵魂深处,每当听起这首曲子,我便想起了阿甘,他用自己的坎坷经历让我们懂得了如何珍惜眼前的一切,也让我们明白了逆境并不能将我们打垮,我们应该去努力寻找自己的幸福...
http://bbs.hifi168.com/bbs/Upload/200641523153391570.mp3
经典背景音乐 Bandari - The Soong Sister 天龙八部
Bandari - The Soong Sister
97天龙八部一首背景音乐，非常洗涤心灵的伤感音乐，尤其是后半段，令人伤感...
http://www.zgywjy.com/lt/UploadFile/2004-12/200412271524803.mp3
经典背景音乐 东邪西毒-天地孤影任我行
天地孤影任我行
东邪西毒-《天地孤影任我行》，那电影开场时开山碎石的背景音乐，极其苍凉雄浑，后来大话西游里紫霞临死这段音乐飘扬的时候，我已忍不住潸然泪下
http://www.qhtz.com/UploadFiles/200671011584888.mp3
经典背景音乐 反璞归真（Return To Innocence）
反璞归真（Return To Innocence）
英格玛《The cross of changes》里的经典曲目，中国人寿保险在CCTV上做的广告就用其作背景音乐.
http://202.201.0.179/mp3/commend/enigma.mp3
经典背景音乐 爱的罗曼史（Romance De Amor）
爱的罗曼史（Romance De Amor）
学吉他的朋友必弹的曲目。经常在爱情电视剧和青春电视剧出现的曲目。
http://bbs.leowood.net/web/music/romance.mp3
经典背景音乐 王都炎上 新白娘子传奇
王都炎上
新白娘子传奇里用过，记得青姐花园站的青姐弹过的，叫断桥。水漫金山后许仙与白娘子在断桥相见时用到过。
http://images.bcct.cn/resourceDir/music/2587.mp3
经典背景音乐 柔板（Adagio）
柔板（Adagio）
《Adagio》（柔板）很柔美，就像它的名字一样，也是很能引发感触的好作品，听了居然不免要落泪，足见其感染力之强！有一些广告就用其作为背景音乐，另外电台的一些情感节目也有用其作为背景音乐。而且，该曲也是朗诵配乐不可多得的好曲子（该音乐出自专辑《Songs From A Secret Garden》）。
http://www.nihao8.com/qq47329193/music/adagio.mp3
经典背景音乐 再见police（goodbye）
再见police（goodbye）
似乎是一首意大利歌曲，然后被国产影视作品广为引用，最明显的就是《无间道》里《再见police》这首背景音乐使用的就是它。
http://pshk.com/playsoccer/upload/goodbye.mp3
经典背景音乐 泪花（TEARS）
泪花（TEARS）
纯美的钢琴曲，经常能听到它，可惜关于该曲的进一步资料我就不清楚了。
多年后，如果我们相逢，我将以何来面汝，以沉默以眼泪…… 忧伤的琴键中，我却觉得自己被安慰，泪珠在阳光下凝结成了完美的樱花形状，纵然枯萎仍有暖意。那一刹那真的怕极了自己内心里还有任何怨恨与阴骛，一点点，都会让自己无法与曲中的美丽邂逅。多年以后，沉默的我们正如那些无法启齿的往事，会凝成心里的一滴泪吗？抑或就这么被现实的烈阳蒸发掉了，点滴不剩。至少我为你哭泣过，安静的，无声的，伤心的，在岁月无法触摸的角落里，玫瑰花心渐渐老去。
http://www.xgjk.com/music/tears.mp3
经典背景音乐 火之战车（CHARIOTS OF FIRE）
火之战车（CHARIOTS OF FIRE）
很雄壮有力的歌曲，大家应该很熟悉
http://liren.51liao.com/gongju/zhanche.mp3
电台背景音乐 Windancer
Windancer
这首曲子出自神秘园的专辑《White stone》（白石），悠扬舒畅，有品味的书店和FLASH动画都比较偏爱这首曲子。
http://www.kxcyz.com/ghhomepage/tiantzhy/windancer.mp3
电台背景音乐 神秘园之歌
神秘园之歌（Song From A Secret Garden）
这首《神秘园之歌》出自神秘园的第一张专辑《SONGS FROM A SECRETGARDEN》。据说这首歌伤感能杀死人，让人象迷失在神秘的丛林里，黑暗的看不到天，找不到出口，沉溺在这样的黑暗中，象一个人孤独的坐在路边大树的阴影下，静静看路上人来人往，别人看不到你你也不想被看到，因为你害怕，因为你孤独，你知道这不是什么好事，但只有这样，受伤的心才能感到一丝安全，这样的孤独一直在诱惑你……
http://download.52samsung.com:82/52yingyin/sanwu/SG03.mp3
凤凰卫视《天气预报》主题曲
凤凰卫视《天气预报》主题曲
这首《和兰花在一起》（With an orchid）出自Yanni（雅尼）的专辑《If I Could Tell You》，被凤凰卫视用于天气预报的背景音乐。
飘逸的曲子
清清淡淡
如行云流水般的音律
洁净而从容
在遥远的夢幻里流连
寻找渴望已久的宁静
魂牵梦绕的风景
在尘间
寂静的夜里
停留在此刻
http://club.lanyue.com/upload/user/51/332031_26175144.mp3
朗诵配乐背景音乐
安妮的仙境（Annie’s Wonderland）
《安妮的仙境》（Annies Wonderland）出自班德瑞的《仙境》这张专辑，柔美而有力度，适合朗诵配乐。
http://www.gzjzl.com/back.mp3
电台经典背景音乐 春野
春野（ONE DAY IN SPRING）
《春野》（ONE DAY IN SPRING）出自班德瑞的专辑《春野》，常被用作节目开头的曲子或是新闻、起床曲的开头背景音乐。是一首非常舒缓柔美的经典乐。
http://www.luciaz.com/music/whitestones/windancer.mp3
你的笑颜（Your Smile）
你的笑颜（Your Smile）
这首曲子出自班德瑞的《仙境》这张专辑，似乎常被用电台作为XXXXX节目的背景音乐。相对于其它几首情感节目的背景音乐，这首曲子并不显得特别悲伤和哀婉，但是一样会触到你的神经。
http://music.7xy.com.cn/08.YOUR%20XXXXXILE.mp3
港台电视剧背景音乐
宋家王朝（THE SOONG SISTER）
这首《宋家王朝》出自扶桑作曲大师喜多郎之手，个人感觉既恢弘又凄婉，港台的电视剧多爱用此背景音乐，比如李若彤版《神雕侠侣》。
http://www.lsty.cn/bbs/uploadfile/2006-3/20063232275357.mp3
电台经典背景音乐 童年
童年（Childhood Memory）
这首《童年》（Childhood Memory）出自班德瑞的《日光海岸》这张专辑。确实曲如其名，让人回想起过去的时光，听了有种想哭的冲动……Long笛与黑管永远是管乐重梦幻组合，叠轻柔的钢琴上，顺记忆穿针引线，副歌中穿插一段凝人和声，是整首曲子接在主题后经营出来的高潮，刚巧呼应着全程串场风铃声，两者在编曲中分工架起，迷雾般的帷幕，带人回溯到孩提时代那段年幼无助但却也无忧无虑的时刻。可惜的是，像这样的甜蜜回忆，一旦XXXXX，能分享的人也所剩无多了。
http://www1.hrbust.edu.cn/zuzhijigou/gonghui/music/03/02.mp3
电台经典背景音乐
雪的梦幻（Snowdreams）
这首《雪的梦幻》（Snowdreams）出自班德瑞的春野这张专辑。相当经典的纯音乐，被电台和电视台使用的次数已经无法统计，常在一些情感类（尤其爱情，有一点淡淡的哀伤）的播讲中充当背景音乐。
http://218.14.146.210/show/W10034/snowdreams.mp3
美国VOA广播电台背景音乐
简单的礼物（Simple Gifts）
美国VOA广播电台（美国之音）的SPECIAL ENGLISH（慢速音乐）节目的背景音乐吗？太熟悉了，只不过电台版的速度要比这个快一些。
http://ftp.21xp.net:89/mlnn/梦里呢喃/背景音乐之旅/简单的礼物(Simple-Gifts).mp3
CCTV《天气预报》主题曲
CCTV《天气预报》主题曲
据说是迄今为止中间电视台唯一没有改变过的背景音乐，《天气预报》一直使用它。《渔舟唱晚》（即天气预报背景音乐），是当年在上海颇有名气的电子琴演奏家浦琪璋根据同名民族乐曲改编演奏的。她原来是上海乐团的独奏演员,是从“小荧星”艺术团毕业的,在艺术上颇有成就，曾与上海轻音乐乐团合作过许多脍炙人口的曲子，如：《幸福的傣乡》等等。音乐界的屠巴海经常与她合作。这首曲子完成后,浦琪璋便退出乐界。但此曲却因为被黄金档节目央视的《天气预报》采用为背景音乐而受到了广大中国人民的喜爱。当年浦琪璋用“雅马哈”三排键盘的音乐会电子琴改编演奏这首曲子时，也没有想到此曲会成为黄金时段节目的黄金背景音乐，更想不到它会影响到那么多国人。
http://www.v181.com/bbs/EC_Music ... 512241225485209.mp3
《神雕侠侣》经典背景音乐
故乡的原风景
《神雕侠侣》多次引用，哀伤感人。出自扶桑作曲家宗次郎1991年的专辑《木道》。
http://www.guilin163.net/chat/music/lei/dz.mp3
大型颁奖晚会最喜欢用的背景音乐
豪勇七蛟龙（The Magnificent Seven）:
大型颁奖晚会最喜欢用的背景音乐，地球人都知道。伯恩斯坦作曲。
http://www.aebc.com/~shtuet/m7.mp3
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